నీటి ఏమిటి? ప్రకృతిలో నీరు. నీటి సూత్రం

నీరు మా గ్రహం మీద జీవితం యొక్క పునాది. అయితే, దాని గురించి మనకు ఏమి తెలుసు? సాధారణ రసాయన ఫార్ములాతో ఈ పదార్ధం నిరవధికంగా అధ్యయనం చేయబడుతుంది. మానవజాతి ఉనికిలో ఉన్న శతాబ్దాల పూర్వ చరిత్రలో, నీటి ఆధిపత్య స్థానాన్ని ఆక్రమించింది. అందువల్ల, యూనివర్స్ యొక్క విస్తరణలో పరుగెత్తుతున్నప్పుడు, శాస్త్రవేత్తలు ఇతర గ్రహాలపై నీటి వనరులను కనుగొనే ప్రయత్నం చేస్తున్నారు, అది జీవసంబంధ జీవితానికి ఆధారాలుగా ఉంటుంది. దురదృష్టవశాత్తు, ఇటువంటి ప్రయత్నాలు ఫలించలేదు. అనేక పరిశోధనలు మరియు ఆవిష్కరణలు ఉన్నప్పటికీ, మేము ఇతర నాగరికతల యొక్క ఉనికిని రుజువు చేయలేదు, అవి వాటి అభివృద్ధిలో చాలా సార్లు మించిపోతాయి.

నీరు మన ఉనికికి ఆధారంగా ఉంది

అరుదుగా, మనలో ఎవరు ప్రశ్నించారు: "వాటర్ అంటే ఏమిటి?" కానీ అది లేకుండా, ఒక వ్యక్తి జీవితం కేవలం అసాధ్యం. ఆరునెలల వయస్సుగల మానవ పిండంలో 97% నీరు కలిగి ఉందని సైన్స్ పేర్కొంది, జనన సమయంలో దాని పరిమాణం 92% కు పడిపోతుంది, శరీరం యుక్త వయస్కుల్లో ఈ పదార్ధంలో 80% మంది యుక్త వయసులో ఉన్నారు, ఈ సంఖ్యలు 70% మరియు వృద్ధులలో 60% మాత్రమే ఉన్నాయి. ఈ లో మేము యువ మరియు పూర్తి బలం తో ఈ ప్రపంచంలో వచ్చిన మరియు చాలా పాత వయస్సు నివసిస్తున్న, అది వదిలి అనుమతించే ఒక నిర్దిష్ట నమూనా చూడండి. మీరు మాంసం, రొట్టె మరియు పాడి ఉత్పత్తులను పూర్తిగా విసర్జించి, ఆహారపదార్థాలన్నింటిని కట్టుకోవచ్చు, కాని మీరు ఆహారం నుండి నీరు మినహాయించలేరు. బలమైన దాహంతో, శరీరంలోని నీటి పరిమాణం 5-8% తగ్గుతుంది, ఒక వ్యక్తి భ్రాంతులలో గమనిస్తే, మింగడం ఫంక్షన్ దెబ్బతింటుంది, దృష్టి మరియు వినికిడి చెదిరిపోతుంది, మరియు ఒక సమకాలీకరణ సంభవిస్తుంది. ద్రవం మరింత తీవ్రమైన లేకపోవడం ఆరోగ్యం మరియు జీవితం కూడా ఖర్చు అవుతుంది. మనుష్యులకు నీటి విలువ చాలా గొప్పది, ఈ బహుముఖ పదార్థం లేకుండా మా జీవితాన్ని మేము ఊహించలేము. మరియు మనలో చాలామంది ఈ మంజూరు కోసం తీసుకున్నారు, ఈ కీలక మరియు వైద్యం మూలం శ్రద్ధ వహించడానికి మర్చిపోకుండా. నీటి అన్ని పోషకాలు మరియు ఖనిజాలు, అలాగే అమైనో ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు కోసం ఒక సార్వత్రిక ద్రావకం. ఇది మన శరీరం యొక్క ఉష్ణోగ్రతని నియంత్రించగలదు, శరీర నుండి కీలకమైన కార్యకలాపాలు మరియు వివిధ విష పదార్ధాల ఉత్పత్తులను తొలగించండి. ఇది కాంట్రాక్ట్ - మా కండరాలు వారి ప్రాథమిక పనితీరు జరుపుకొనే నీటి సహాయంతో ఉంది. ఏమీ కోసం అథ్లెట్ల ఆహారం ఎల్లప్పుడూ ద్రవ అధిక మొత్తంలో కలిగి ఉంది. మన రోజువారీ జీవితంలో నీరు ఏమిటి? ఇది ప్రధానమైన మరియు ఇర్రీప్లేసబుల్ ఆహార ఉత్పత్తులలో ఒకటి. ప్రతి ఉదయం మేము సువాసన కాఫీ లేదా తాజాగా చేసిన టీ కలిగిన ఒక కప్పుతో మొదలుపెడతారు, ఇది చాలా ఇష్టమైన వంటల వలె నీటితో ఉడికించటానికి కేవలం అసాధ్యం. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి, ఒక వ్యక్తి రోజుకు 2.5 లీటర్ల ద్రవ పదార్ధాలను వాడాలి అని శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించారు - ఇది అతని శ్రేయస్సును, మానసిక చర్యలను సక్రియం చేసి, బలాన్ని ఇస్తుంది.

నీరు ఎక్కడ నుండి వస్తుంది?

మా గ్రహం 1500 మిలియన్ కిమీ ³ నీటిని కలిగి ఉంది, వీటిలో 10% మాత్రమే మంచినీరు. వివిధ లోతుల వద్ద భూమి యొక్క క్రస్ట్ క్రింద పలు ఆధారాలు ఉన్నాయి - ఇది వాటిని భూగర్భ మరియు ఉపరితల జలాల్లో విభజించటానికి అనుమతిస్తుంది. భూమి యొక్క ప్రేగులలో, అలాంటి కొలనులు విచిత్ర నాళాలు రూపంలో ఉంటాయి, ఇవి ఘన శిలలతో చుట్టుకొని ఉంటాయి మరియు అధిక పీడనం క్రింద నీటిని కలిగి ఉంటాయి. అనేక మీటర్ల లోతు వద్ద ఉన్న జలాశయాలు విస్తృతంగా బావులు కోసం ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఈ నీరు ఎగువ వదులుగా ఉన్న నేల పొరతో నిరంతరంగా ఉంటుంది, ఇది కలుషితమవుతుంది మరియు గృహ అవసరాలను ఎల్లప్పుడూ సరిపోదు. గ్రీన్లాండ్లో ఉన్న అంటార్కిటికా యొక్క హిమానీనదాలు, తాజా నీటి వనరులు. అదనంగా, మన జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర వాతావరణ ఆవిరితో పోతుంది, ఇవి సహజ వనరుల బాష్పీభవనం ద్వారా ఏర్పడతాయి. మరియు వివిధ శారీరక మరియు రసాయనిక పద్ధతుల సహాయంతో ప్రపంచ మహాసముద్రం నుండి మనం ఎంత వరకూ తాజా నీటిని పొందుతాము? చాలా తరచుగా వారి అవసరాలను ఒక వ్యక్తి సరస్సులు మరియు నదులు నుండి నీరు ఉపయోగిస్తుంది గమనించాలి. బైకాల్ ఒంటరిగా విలువ ఉంది! అన్ని తరువాత, ఇది రష్యా యొక్క విస్తరణలో ఉన్న పరిశుభ్రమైన మరియు అతిపెద్ద సహజ జలాశయం. ఇటువంటి జలాశయాలకు విలువ లేదు మరియు కాంతి యొక్క అద్భుతం. 6000 కిలోమీటర్ల నీటిని జీవనాధారంలో కలిగి ఉంది, వాటిలో మొక్కలు కూడా ఉన్నాయి. అందువలన, నీటి వనరులు మా గ్రహం అంతటా పంపిణీ చేయబడతాయి. ఒక వ్యక్తి నిరంతరం స్వభావంతో ద్రవాన్ని మార్చుతుంది: స్వేదనం, మూత్రం మరియు శ్వాసతో ద్రవం యొక్క బిందువుల స్రావం ద్వారా. అయితే, కొందరు తమను తాము ప్రశ్నిస్తారు: "అలాంటి పరస్పర మార్పిడి మార్పిడి ఆగిపోతే ఏం జరుగుతుంది?" ఈ సందర్భంలో, నిర్జలీకరణం వస్తాయి- శరీరం యొక్క నిర్జలీకరణ ప్రక్రియ . మేము బలహీనంగా అనుభూతి ప్రారంభమవుతుందాం, మనం చెదరిపోతాము, శ్వాస మరియు అస్వస్థతకు గురవుతుంది. తత్ఫలితంగా, నాడీ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థలలో తిరిగి చేయలేని ప్రక్రియలు సంభవిస్తాయి, ఇది మా శరీర మరణానికి దారి తీస్తుంది.

ప్రకృతిలో నీరు

మీరు అంతరిక్షం నుండి భూమిని చూస్తే, ఈ పరలోక శరీరాన్ని ఎలా అన్యాయంగా వినవచ్చు. అతనికి సరైన పేరు నీరు. భూమి యొక్క ఉపరితలంలో అంతర్లీనంగా ఉన్న అన్ని రంగులలను అణచివేయగలగటం వలన, వ్యోమగాములు నీలం బంతిని గ్రహంతో పోలిస్తే కాదు.

మహాసముద్రం అనేది అన్ని ప్రాణుల యొక్క ముంగిటి, మరియు చాలామంది శాస్త్రవేత్తలు తొలి జీవితం జల వాతావరణంలో ఖచ్చితంగా ఉద్భవించాలని పట్టుబట్టారు. సాపేక్షికంగా చిన్న మరియు పరివేష్టిత నీటిలో, కొన్ని సేంద్రీయ పదార్ధాలు కూడబెట్టవచ్చు, ఇవి ప్రవహించే జలాల ద్వారా సంగ్రహించబడతాయి. అటువంటి సమ్మేళనాలు లేయర్డ్ ఖనిజ యొక్క అంతర్గత ఉపరితలం మీద కేంద్రీకరించబడ్డాయి, ఇవి ప్రతిచర్యలకు ఉత్ప్రేరకం వలె పనిచేస్తాయి. తరువాత, ఒక కొత్త కనిపెట్టబడని జీవితం జన్మించాడు, ప్రజలు ఇప్పటికీ అధ్యయనం వచ్చింది. నేటికి, ప్రకృతిలో నీరు అత్యంత సాధారణ పదార్థంగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే భూ ఉపరితలం యొక్క మొత్తం వైశాల్యంలో 70% పైగా సహజ నీటి వనరులు ఆక్రమించబడ్డాయి మరియు 30% భూమి మాత్రమే. నీరు తమ జీవితాల్లోని దాదాపు అన్ని ప్రాంతాల్లోనూ ఉపయోగించడం నేర్చుకున్నారని నీరు చాలా బహుముఖంగా ఉంది. మేము సముద్రం దగ్గర వెచ్చని ఇసుకను చల్లారు మరియు సరదాగా మరియు అభిమానంతో కూడిన సముద్ర తరంగాల సున్నితమైన ఆలింగలోకి తిరిగి వెళ్లడానికి ఒక సెలవు దినం కోసం ఎదురు చూస్తున్నాము.

సహజ నీటి తరగతులు

నీరు జరుగుతుంది:

- తాజా - 2.5%;

- ఉప్పు - 97.5%;

- బ్రైన్స్ రూపంలో.

నీటిలో దాదాపు 75% ధ్రువ టోపీలు మరియు హిమానీనదాలపై స్తంభింపజేయడంతో, భూగర్భ జలాల్లో 24% భూగర్భంగా ఉంది మరియు నీటిలో 0.5% మట్టిలో చెల్లాచెదురుగా ఉంది, ఇది మనకు అత్యంత చౌకైన మరియు అత్యంత సరసమైన నీటిని సరస్సు అని మారుతుంది. , నదులు మరియు ఇతర భూగోళ జలాశయాలు. ప్రపంచ జల వనరులలో 0.01% మాత్రమే వారు తయారు చేస్తారన్నది భయంకరమైనది. కాబట్టి, "నీరు అంటే ఏమిటి?" ప్రశ్న సురక్షితంగా జవాబు ఇవ్వబడుతుంది - ఇది మా గ్రహం యొక్క అత్యంత విలువైన నిధి.

నీటి లక్షణాలు

నీటి రసాయన ఫార్ములా చాలా సరళంగా ఉంటుంది: ఇది రెండు హైడ్రోజెన్ అణువులతో ఆక్సిజన్ అణువు యొక్క కలయిక . ఇది సరళమైనదిగా అనిపిస్తుంది, కానీ మరింత మర్మమైన పదార్ధం లేదు. వాయు, ఘన మరియు ద్రవ, ఒత్తిడి మరియు ఉష్ణోగ్రత మీద ఆధారపడి మూడు మొత్తం రాష్ట్రాలలో ప్రకృతిలో ఉనికిలో ఉన్న ఏకైక పదార్ధం. ఈ ద్రవం భూమిపై జీవన ప్రక్రియల ఆవిర్భావం మరియు నిర్వహణకు, అలాగే వాతావరణం మరియు ఉపశమనం ఏర్పడటానికి చాలా ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంది.

గాలి తరువాత చాలా మొబైల్ పదార్ధం నీరు. ఇది నిరంతరం కదులుతుంది, చాలా దూరాలకు కదలికలు చేస్తాయి. సౌర వేడికి గురైనప్పుడు, నీరు , మొక్కలు, మట్టి, నదులు, నీటి వనరులు మరియు సముద్రాల ఉపరితలం నుండి ఆవిరైపోతుంది . అదే సమయంలో, నీటి ఆవిరి ఏర్పడుతుంది, ఇది మేఘాలలో సేకరించి గాలి ద్వారా రవాణా చేయబడుతుంది, తర్వాత ఇది మంచు లేదా వర్షం రూపంలో వివిధ ఖండాల్లోకి వస్తుంది. నీటి ఉష్ణోగ్రతను గణనీయంగా దాని ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తూ, వాతావరణాన్ని నియంత్రించడం ద్వారా వేడిని అందించగల సామర్థ్యం గమనించాలి. భూమి యొక్క పరమాణు సూత్రం ఈ పదార్ధం ఒక సాధారణ నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉందని సూచిస్తుంది, కానీ ఇప్పటివరకు ఇది తక్కువగా అధ్యయనం చేయబడుతుంది, ఎందుకంటే ఈ పదార్ధం యొక్క అనేక కనిపెట్టబడని అసాధారణతలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి, ఇది బహుశా భూమి మీద జీవనాధారానికి దోహదం చేస్తుంది.

నీటి భౌతిక లక్షణాలు

నీరు, లేదా హైడ్రోజన్ ఆక్సైడ్, ఒక రసాయన పదార్ధం, వాసన లేదా రుచిని కలిగి ఉన్న రంగులేని ద్రవ రూపాన్ని కలిగి ఉంది. సాధారణ పరిస్థితుల్లో, H2O (నీరు) ఒక ద్రవ మొత్తం రాష్ట్రంలో నిల్వ చేయబడుతుంది, అదే విధంగా హైడ్రోజన్ సమ్మేళనాలు వాయువులు. అన్ని ఈ అణువు యొక్క అణువులు ప్రత్యేక లక్షణాలు, మరియు వాటి మధ్య బంధాల ఉనికి ద్వారా వివరించవచ్చు.

నీటిలో ఒక డ్రాప్ సరసన పోల్స్ ద్వారా ఆకర్షించబడిన అణువులను కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా ధ్రువ బంధాలను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది ప్రయత్నం లేకుండా విరిగిపోదు. దాని కూర్పులోని ప్రతి అణువు హైడ్రోజన్ అయాన్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పొరుగున ఉన్న అణువులోని ప్రతికూల ప్రాణవాయువు పరమాణువు యొక్క షెల్ను చొచ్చుకుపోయే విధంగా చాలా చిన్నది. ఫలితంగా, ఒక హైడ్రోజన్ బాండ్ ఏర్పడుతుంది. నీటి పథకం ప్రతి అణువు నాలుగు పొరుగు అణువులతో బలమైన కనెక్షన్ కలిగి ఉందని చూపిస్తుంది, వీటిలో రెండు ఆక్సిజన్ అణువులచే ఏర్పడతాయి మరియు మిగిలిన రెండు హైడ్రోజన్ పరమాణువులచే ఏర్పడతాయి. అంతేకాకుండా, నీటిలో అధిక ఉపరితల ఉద్రిక్తత ఉంది, ఈ ఆస్తిలో పాదరసం మాత్రమే రెండవది. H2O యొక్క సంబంధిత చిక్కదనం హైడ్రోజన్ సమ్మేళనాలు అణువులు వేర్వేరు రేట్లు వద్దకు వెళ్ళకుండా అనుమతించక పోవడమే. అదే కారణాల వలన, నీటిని ఒక అద్భుతమైన ద్రావకంగా భావిస్తారు, ఎందుకంటే కరిగిన పదార్ధం యొక్క ప్రతి అణువు వెంటనే నీటి అణువుల చుట్టూ మరియు పెద్ద పరిమాణంలో ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ధ్రువ పదార్ధం యొక్క సానుకూలంగా చార్జ్ చేయబడిన పరమాణు భాగాలు ప్రాణవాయువు అణువులను ఆకర్షిస్తాయి మరియు ప్రతికూలంగా ఛార్జ్ చేయబడిన హైడ్రోజన్ పరమాణువులు ఆకర్షిస్తాయి.

నీటితో ఏం స్పందిస్తుంది?

ఇవి క్రింది పదార్ధాలు:

- చురుకుగా లోహాలు (కాల్షియం, పొటాషియం, సోడియం, బేరియం మరియు మరింత);

- హాలోజన్లు (క్లోరిన్, ఫ్లోరైన్) మరియు ఇంటర్హజాలన్ సమ్మేళనాలు;

- లవణాలు;

- అకర్బన మరియు కార్బాక్సిలిక్ ఆమ్లాల అన్హిడైడ్స్;

- క్రియాశీల సేంద్రీయ కాంపౌండ్స్;

- కార్బైడ్లు, నైట్రైడ్స్, ఫాస్ఫిడ్స్, సిలిసైడ్లు, క్రియాశీల లోహాల హైడ్రైడ్లు;

- సైనాన్స్, బోరాన్స్;

- కార్బన్ మోనాక్సైడ్;

నోటి వాయువుల ఫ్లోరైడ్స్.

నేను వేడి చేసినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?

నీరు ప్రతిస్పందిస్తుంది:

- మెగ్నీషియం, ఇనుము;

- మీథేన్, బొగ్గు;

ఆల్కైల్ హాలైడ్లతో.

ఉత్ప్రేరకం సమక్షంలో ఏమి జరుగుతుంది?

నీరు ప్రతిస్పందిస్తుంది:

- ఆల్కెన్స్ తో;

- ఎసిటలీన్తో;

- నైట్రైల్స్తో;

- amides తో;

- కార్బాక్సిలిక్ ఆమ్లాల లవణాలతో.

నీటి సాంద్రత

నీటి సాంద్రత సూత్రం 3.98 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక నిర్దిష్ట శూన్యంతో ఒక పరబోలాన్ని పోలి ఉంటుంది. ఇటువంటి సూచికలతో, ఈ రసాయనాల సాంద్రత 1000 kg / m ³ . ఒక చెరువులో, నీటి సాంద్రత ఉష్ణోగ్రత, ఖనిజశాస్త్రం, లవణాలు మరియు ఎగువ పొరల పీడనం వంటి అంశాలచే ప్రభావితమవుతుంది. సైన్స్ అధిక ఉష్ణోగ్రత, నిరూపణ పదార్ధం యొక్క పరిమాణం మరియు తక్కువ సాంద్రత నిరూపించబడింది. అదే ఆస్తి నీటిని కలిగి ఉంటుంది, అయితే, 0 ° C నుండి 4 ° C వరకు ఉండే పరిధిలో ఇది ఉండదు, ఎందుకంటే పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రత పరిమాణం తగ్గిపోతుంది. నీటిలో కరిగిపోయిన వాయువులు లేనట్లయితే, ఇది -70 ° C ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరుస్తుంది, మరియు అది మంచు అవ్వదు. అదే విధంగా, మీరు ఈ పదార్ధాన్ని 150 ° C ఉష్ణోగ్రతకు తీసుకురావచ్చు మరియు అది కాచుకోదు. నీటి ఫార్ములా చాలా అనుకవంగా ఉంది వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, దాని లక్షణాలు వెయ్యి కోసం ప్రజలు ఇప్పటికే ఈ శక్తివంతమైన మూలకం ముందు విల్లు కారణం కారణం.

నీటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

నీటి నుండి మానవ శరీరం యొక్క అన్ని కణజాలాలు కంపోజ్ చేయబడ్డాయి: కండరాలు, ఎముకలు, ఊపిరితిత్తులు, గుండె, కిడ్నీ, కాలేయం, చర్మం మరియు కొవ్వు కణజాలం. అత్యంత ద్రవ, అవి 99%, ఒక మెరిసే ocular శరీరం కలిగి, మరియు కనీసం అన్ని, గురించి 0.2%, పంటి ఎనామెల్. ఈ పదార్ధం లేకుండా మనము ఆలోచించలేము మరియు సమాచారాన్ని రూపొందించుకోవడము వలన, అది నీరు మరియు మెదడులో గొప్పగా ఉంటుంది. శరీరంలో జరుగుతున్న ఏదైనా జీవరసాయన ప్రతిచర్యలు తగినంత నీరు తీసుకోవడంతో మాత్రమే ముందుకు సాగవచ్చు, లేకపోతే చివరికి జీవక్రియ యొక్క ఉత్పత్తులు కణజాలం మరియు కణాలలో సంచితం అవుతాయి, ఇది అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి, సరైన నీటి వినియోగం గమనించాల్సిన అవసరం ఉంది.

శరీరంలో నీటి పాత్ర

నీరు దోహదం చేస్తుంది:

- వివిధ అవయవాలు మరియు ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు, సూక్ష్మీకరణలు మరియు ఆక్సిజన్ కణజాలాలకు రవాణా;

- విషాన్ని మరియు లవణాల తొలగింపు;

- ఉష్ణ బదిలీ సాధారణీకరణ;

- హెమటోప్లోసిస్ మరియు రక్తపోటు నియంత్రణ;

- కీళ్ళు మరియు కండరాల యొక్క సరళత.

నిర్జలీకరణ లక్షణాలు

కింది దృగ్విషయాలను నిర్జలీకరణ చేసినప్పుడు:

- మగత, బలహీనత;

- పొడి నోరు, ఊపిరి;

- జ్వరం, తలనొప్పి;

- తార్కిక ఆలోచన ఉల్లంఘన, మూర్ఛ;

- కండరాల నొప్పులు;

- భ్రాంతులు;

దృష్టిని మరియు వినడం;

- కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఏర్పడటం, రక్త ప్రవాహం మరింత తీవ్రతరం;

- కీళ్ళు లో నొప్పి.

నిర్జలీకరణ మరియు నీటి రేటుతో సాధ్యమైన వ్యాధులు

క్రింది వ్యాధులు అభివృద్ధి చేయవచ్చు:

- ఆర్థరైటిస్;

- గుండెల్లో మంట, పొట్టలో పుండ్లు, మలబద్ధకం;

పిత్తాశయంలో రాళ్ల నిర్మాణం;

- ఊబకాయం.

రోజువారీ ఇది ద్రవ ఆహారం కలిగి ఉన్న ద్రవ 2.5 లీటర్ల వరకు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. ఒక వ్యక్తి ధూమపానం చేస్తే, మాంసాన్ని తింటుంటే మద్యపానం మరియు కాఫీని వాడుకోవాలి, ఈ రోజువారీ నీటిని పెంచాలి, ఎందుకంటే ఈ ధోరణులను పెంచడం వలన డీహైడ్రేషన్ పెరిగింది. మంచి రాత్రి విశ్రాంతి తరువాత, మన శరీర లాభంలో అన్ని జీవన ప్రక్రియలు, మీరు మీ శరీరానికి మద్దతు ఇవ్వాలి మరియు దాని కోసం అదనపు నీటిని సృష్టించాలి. మధ్యాహ్నం, మేము పనితీరు యొక్క శిఖరం కలిగి ఉన్నప్పుడు, స్వల్ప భాగాలలో ద్రవపదార్ధాలను తీసుకుంటే అంతర్గత వ్యవస్థలు మరియు అవయవాలను అధికం చేయకూడదు. సాయంత్రం, అన్ని ఆరోగ్య పరిమితులు తొలగించటం మరియు మీకు కావలసినంత తాగేటప్పుడు, ఆరోగ్య సమస్యలు లేనట్లయితే, అది విలువైనది.

ఆహారాన్ని కడగడం అవసరం కాదా?

రోజువారీ నీటి ప్రమాణం సమానంగా పంపిణీ చేయాలి, ఎక్స్ఛేంజ్ శుద్దీకరణ ప్రక్రియలను సాధారణీకరణ చేయడానికి మరియు రక్తం ఏకాగ్రత మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడం కోసం భోజనం ముందు కొద్దిగా ద్రవ త్రాగడానికి ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో గ్యాస్ట్రిక్ రసం తగ్గిపోతుంది, మరియు జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ నెమ్మదిగా తగ్గిపోతుంది ఎందుకంటే వైద్యులు ఆహారాన్ని వాషింగ్ చేయమని సిఫారసు చేయరు. శరీరం లో నీటి లేకపోవడం ఒత్తిడి దారితీస్తుంది, మెదడు ఫలితంగా ఆకలి సంకేతాలు అందుకుంటారు, ఒక వ్యక్తి ఇటీవల తిన్న అయితే. పర్యవసానంగా, అతను ద్రవ దుకాణాన్ని భర్తీ చేయడానికి బదులుగా మళ్లీ తినుతాడు. ఈ సమయంలో, అధిక పోషక పదార్ధాలు కొవ్వు రూపంలో జమ చేయబడతాయి, ఇది భవిష్యత్తులో ప్రతికూల పరిస్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది. రోజువారీ తగినంత నీరు త్రాగటం, మీరు ఆకలి భావనను అణిచివేసేందుకు మరియు ముఖ్యంగా ఆహారాలు, ముఖ్యంగా కొవ్వు తగ్గిస్తుంది. ఇది రసాలను మరియు టీ పూర్తిగా స్వచ్ఛమైన నీటిని భర్తీ చేయలేదని గమనించాలి, ఎందుకంటే అవి మా శరీరం యొక్క రసాయన కూర్పును అంతరాయం కలిగించే క్రియాశీల పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి. హానికరమైన రసాయన సమ్మేళనాలతో కూడిన కార్బొనేటెడ్ పానీయాలు, అదనపు నిర్జలీకరణాన్ని ప్రేరేపించగలవు.

ఆసక్తికరమైన నిజాలు

1. జంతువులు మరియు మొక్కల శరీరంలో, సగటు నీటి పరిమాణం 50% కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.

2. మహాసముద్రాల కన్నా భూమి యొక్క మాంటిల్లో 10 రెట్లు ఎక్కువ నీరు ఉంటుంది.

3. ప్రపంచ మహాసముద్రం యొక్క సగటు లోతు 3.6 కి.మీ., అది భూమి మొత్తం ఉపరితలంలో 71% వరకు ఉంటుంది మరియు 97.6% ఉచిత నీటిని కలిగి ఉంటుంది.

4. భూమి మీద ప్రబలమైన మరియు క్షీణత లేకపోవడంతో, నీటి ఉపరితలం 3 కిలోమీటర్ల మేరకు భూమి మీద పెరుగుతుంది.

5. అన్ని హిమానీనదాలు కరిగి పోయినట్లయితే, నీటి స్థాయి 64 మీటర్లు పెరుగుతుంది, దీని ఫలితంగా భూమి యొక్క 1/8 వరదలు సంభవించాయి.

6. సముద్రజల ఇది -1,91 ^° C ఉష్ణోగ్రత వద్ద స్తంభింప అనుమతిస్తుంది, లవణీయత 35% సగటు ఉంది

7. కొన్ని సందర్భాల్లో నీటిని సున్నా పైన ఒక ఉష్ణోగ్రత వద్ద స్తంభింప ఉండవచ్చు.

8. ఇన్సైడ్ నీటి సూత్రం దాని అణువుల సున్నా ఉష్ణోగ్రత వద్ద కూడా ప్రవహిస్తుంది ద్రవం అనుమతిస్తుంది ఒక కొత్త రాష్ట్రం తీసుకోవాలని మార్పులు కర్బన్ సూక్ష్మనాళికలను.

9. నీరు సూర్యుని కిరణాల 5%, మరియు మంచు వరకు ప్రతిబింబిస్తుంది - కంటే ఎక్కువ 85%, అయితే మంచు పగటి మాత్రమే 2% వ్యాప్తి చేయవచ్చు.

10. క్లీన్ సముద్రపు నీటి కారణంగా దాని సెలెక్టివ్ శోషణ మరియు విక్షేపణలను, నీలం.

వేసివుండే చిన్న గొట్టము నుండి బొట్లుగా ఆ నీటి బిందువుల 11. ఉపయోగించండి, దాని గురించి 10 kilovolts యొక్క వోల్టేజ్ పునరుత్పత్తి సాధ్యమవుతుంది.

12. నీరు ద్రవ నుండి ఘన పరివర్తన వద్ద విస్తరించింది చేయవచ్చు కొన్ని సహజ పదార్థాలు ఒకటి.

13. ఆవిరి మరియు నీటి ఫ్లోరిన్ కలిపి బర్న్ చేయవచ్చు, అధిక సాంద్రతలు వద్ద అటువంటి మిశ్రమం పేలుడు మారింది.

ముగింపు లో

నీటి ఏమిటి? ఇది వైవిధ్యమైనది మా గ్రహం యొక్క ప్రాథమిక బిల్డింగ్ పదార్థం అని సరళమైన సమ్మేళనం అయితే. తోబుట్టువుల ప్రాణి నీరు లేకుండా జీవించలేని. ఇది ఇంధన వనరుగా, ఒక నిల్వ మాధ్యమం మరియు ఆరోగ్య యొక్క నిజమైన ఊట ఉంది. మన పూర్వీకులు నీటి మానవాతీతమైన బలాన్ని నమ్మారు మరియు అనేక రోగాల చికిత్సలో దాని వైద్యం లక్షణాలు ఉపయోగిస్తారు. మా తరానికి ఛాలెంజ్ దాని సహజమైన రాష్ట్రంలో ఈ అందమైన విపత్తు కొనసాగించడమే. మేము మా వారసులను చేయవచ్చు చాలా కాక సురక్షితం అనుభూతి. నీటి ఆదా చేసేందుకు, మేము మా అద్భుతమైన జీవితాలను సేవ్ మరియు గ్రహం వేడెక్కేలా. ప్రజలు నీటి యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి! ఆమె కూడా ప్రపంచంలోని అన్ని సంపద స్థానంలో లేదు. నీరు - మా గ్రహం, దాని గుండె మరియు జీవనాధారం రాష్ట్రంలో ఒక ప్రతిబింబం.