డిజార్డర్ అలవాట్లు: కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స

ఏమైనా తినే రుగ్మత తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతుంది. నియమం ప్రకారం, అది మానసిక కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువలన, నిపుణులతో కలిసి వాటిని వదిలించుకోవటం అవసరం.

సమస్యలు రకాలు

నిపుణులు ఆహారం రుగ్మతలు వివిధ మార్గాల్లో తాము వ్యక్తం చేయవచ్చు తెలుసు. ప్రతి సందర్భంలో చికిత్స యొక్క వ్యూహాలను వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయాలి. ఇది నిర్ధారిత రోగ నిర్ధారణ మరియు రోగి పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

అత్యంత ప్రసిద్ధ రుగ్మతలు:

• Compulsive overeating;
• బులీమియా;
• అనోరెక్సియా.

ఈ రుగ్మతల నుండి బాధపడుతున్న వ్యక్తులను గుర్తించడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యపడదు. ఉదాహరణకు, న్యూరోజెనిక్ బులీమియాతో, బరువు తక్కువ పరిమితి కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, వారు తినే రుగ్మత కలిగి ఉన్నారని ప్రజలు అర్థం చేసుకోరు. చికిత్స, వారి అభిప్రాయం, వారు అవసరం లేదు. డేంజరస్ అనేది ఒక వ్యక్తి పోషకాహార నియమాన్ని రూపొందించడానికి ప్రయత్నించే మరియు ఏమాత్రం పట్టించుకోకుండా ఉండటానికి ఏ విధమైన పరిస్థితి. ఉదాహరణకు, 16 గంటల తరువాత తినడానికి పూర్తి తిరస్కరణ, కఠినమైన పరిమితి లేదా మొక్కల మూలంతో సహా కొవ్వుల తినే పూర్తి నిరాకరించడం, హెచ్చరించాలి.

ఏం చూడండి: ప్రమాదకరమైన లక్షణాలు

ఒక వ్యక్తి తినే రుగ్మత ఉందని అర్ధం చేసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. ఈ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు తెలిసినవి. సమస్యలు ఉన్నాయా అనేది తెలుసుకోవడానికి, ఒక చిన్న పరీక్ష సహాయం చేస్తుంది. మీరు ఈ క్రింది ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వాలి:

• మీరు కొవ్వు పొందుతారని భయం ఉందా?
• మీరు చాలా తరచుగా ఆహారాన్ని గురించి ఆలోచిస్తున్నారని ఆలోచిస్తున్నారా?
• మీరు ఆకలి భావనతో తినడానికి తిరస్కరించారా?
• మీరు కేలరీలను లెక్కించారా?
• ఆహారాన్ని చిన్న ముక్కలుగా పంచుకున్నారా?
• మీరు కాలానుగుణంగా ఆహారం యొక్క అనియంత్రిత శోషణ యొక్క దాడులను కలిగి ఉన్నారా?
• మీరు తరచుగా మీ లేన్సేస్ గురించి మాట్లాడారా?
• మీరు బరువు కోల్పోవటానికి అబ్సెసివ్ కోరిక ఉందా?
• మీరు తినడం తర్వాత వాంతులు ప్రేరేపించాలా?
• మీరు తినడం తర్వాత వికారం పొందుతున్నారా ?
• మీరు ఫాస్ట్ కార్బోహైడ్రేట్ల (బేకరీ ఉత్పత్తులు, చాక్లెట్) ను ఉపయోగించకుండా తిరస్కరించారా?
• మీ మెనూలో ఆహార వంటకాలు మాత్రమే ఉన్నాయా?
• ఇతరులు మీరు ఎక్కువ తినగలరని చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తారా?

ఈ ప్రశ్నలకు మీరు "అవును" 5 సార్లు కన్నా ఎక్కువ సమాధానం ఇచ్చినట్లయితే, మీరు ప్రత్యేక నిపుణులతో సంప్రదించాలి. అతను వ్యాధి యొక్క రకాన్ని గుర్తించడానికి మరియు తగిన చికిత్స వ్యూహాలను ఎన్నుకోగలడు.

అనోరెక్సియా యొక్క లక్షణాలు

మానసిక రుగ్మతల ఫలితంగా ఆహారాన్ని తిరస్కరించడం ప్రజలలో కనిపిస్తుంది. ఏదైనా దృఢ స్వీయ నియంత్రణ, ఉత్పత్తుల అసాధారణ ఎంపిక అనోరెక్సియా లక్షణం. ఈ సందర్భంలో, రోగులు స్థిరమైన భయాన్ని కలిగి ఉంటారు, వారు తిరిగి పొందుతారు. అనోరెక్సియా ఉన్న రోగులలో, శరీర ద్రవ్యరాశి సూచీ కట్టుబాటు యొక్క తక్కువ పరిమితి కంటే 15% తక్కువగా ఉంటుంది. వారు ఊబకాయం యొక్క స్థిరమైన భయాన్ని కలిగి ఉన్నారు. బరువు కట్టుబాటు క్రింద ఉండాలి అని వారు నమ్ముతారు.

అదనంగా, ఈ వ్యాధి బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు, క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది:

• స్త్రీలలో అమేరోరియా (రుతుస్రావం లేకపోవడం);
• శరీరం యొక్క పనితీరును బలహీనపరచడం;
• లైంగిక కోరిక కోల్పోవడం.

ఈ ఈటింగ్ డిజార్డర్ తరచుగా కలిసి ఉంటుంది:

• మూత్రవిసర్జన మరియు లగ్జరీల ఉపయోగం;
• అధిక కేలరీల ఆహారం నుండి మినహాయింపు;
• వాంతులు ఊపిరి;
• ఆకలి తగ్గించేందుకు ఉద్దేశించిన మందుల ఉపయోగం;
• బరువు కోల్పోయే లక్ష్యంతో ఇంట్లో మరియు వ్యాయామశాలలో సుదీర్ఘ మరియు బలహీనపరిచే అంశాలు.

ఒక నిశ్చయాత్మక రోగ నిర్ధారణను ఏర్పాటు చేయడానికి, వైద్యుడు పూర్తిగా రోగిని పరిశీలించాలి. ఇతర సమస్యలను మినహాయించటానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ చికిత్స తర్వాత మాత్రమే నిర్దేశించవచ్చు.

బులీమియా యొక్క లక్షణ సంకేతాలు

కానీ ఆహార ఆధారంగా మానసిక రుగ్మతలతో ఉన్న ప్రజలు అనోరెక్సియా మాత్రమే అభివృద్ధి చేయవచ్చు. నిపుణులు బులీమియా వంటి ఒక న్యూరోజెనిక్ వ్యాధి నిర్ధారణ చేయవచ్చు. ఈ స్థితిలో, రోగులు కాలానుగుణంగా తినేంత వరకు నియంత్రించకుండా నిలిపివేస్తారు. వాటికి అధికంగా తినటం ఉంది. వెంటనే overeating ముగుస్తుంది, రోగులు బలమైన అసౌకర్యం కలిగి. పొట్టలో నొప్పి, వికారం, తరచుగా అధికంగా తినటం వల్ల అధికంగా తినడం జరుగుతుంది. అటువంటి ప్రవర్తనకు నేరస్థుడిగా భావిస్తే, నీకు శత్రుత్వం మరియు నిరాశ కూడా ఈ రుగ్మతకు కారణమవుతుంది. చికిత్స కూడా నిర్వహించబడదు.

అటువంటి అతిగా తినడం యొక్క పరిణామాలను తొలగించడానికి, రోగులు వాంతులు ప్రేరేపించడం ద్వారా, కడుపును కడగడం లేదా లగ్జరీలను తీసుకోవడం ద్వారా ప్రయత్నించబడతాయి. ఆహారాన్ని గురించి ఆలోచనలు, తరచుగా అతిగా తినే ఎపిసోడ్ల వలన ఒక వ్యక్తి హాంటెడ్ అయినట్లయితే ఈ సమస్య యొక్క అభివృద్ధిని అనుమానించడం సాధ్యమే, అతను క్రమానుగతంగా ఆహారం కోసం ఎదురులేని కోరికను భావిస్తాడు. తరచుగా అనోరెక్సియాతో బులీమియా ప్రత్యామ్నాయం యొక్క ఎపిసోడ్లు. చికిత్స లేకపోవడంతో, ఈ వ్యాధి వేగంగా బరువు నష్టం దారితీస్తుంది, కానీ ఈ సందర్భంలో ఏర్పాటు సంతులనం విభజించబడింది. ఫలితంగా, తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తుతాయి, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, ప్రాణాంతకమైన ఫలితం సాధ్యమవుతుంది.

కంపల్సివ్ ఓవర్టింగ్ యొక్క లక్షణాలు

ఈటింగ్ డిజార్డర్ను ఎలా తగ్గించాలో కనుగొంటే, బులీమియా మరియు అనోరెక్సియాకు ఇటువంటి సమస్యలు పరిమితం కావని చాలామంది మర్చిపోయారు. వైద్యులు కూడా అటువంటి వ్యాధిని కంబ్యుషనల్ overeating గా ఎదుర్కొంటున్నారు . ఇది బులీమియాకు దాని ఆవిర్భావములలో సమానంగా ఉంటుంది. కానీ వ్యత్యాసం ప్రజలు బాధపెడుతున్నారనేది తేడా. అటువంటి రోగులు laxatives లేదా మూత్రవిసర్జన తీసుకోరు, వాంతులు ప్రేరేపించడానికి లేదు.

అధికంగా తినడం మరియు తినడం లో స్వీయ నిర్బంధ కాలాలు ఈ వ్యాధితో ప్రత్యామ్నాయమవుతాయి. చాలా సందర్భాలలో అతిగా తినే వ్యక్తుల భాగాలు మధ్య తినడానికి కొంచెం తక్కువగా ఉంటుంది. దీని వలన బరువు పెరుగుట సంభవిస్తుంది. కొన్ని ఈ మానసిక సమస్య మాత్రమే కాలానుగుణంగా ఉత్పన్నం మరియు స్వల్పకాలిక ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఇబ్బందులు తినడం వంటివి, కొంతమంది ప్రజలు ఒత్తిడికి స్పందించారు. ఆహార సహాయంతో, కంపల్సివ్ ఓవర్టింగ్తో బాధపడుతున్న ప్రజలు ఆనందాన్ని పొందే అవకాశాన్ని చూస్తున్నారు మరియు కొత్త ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతులను అందించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

అసాధారణతలు అభివృద్ధి కారణాలు

నిపుణుల భాగస్వామ్యం లేకుండా పోషకాహార ఉల్లంఘనలతో చేయలేరు. కానీ రుగ్మతలు తినడం కారణాలు గుర్తించడానికి మరియు వాటిని తొలగించడానికి సాధ్యమే ఉంటే సహాయం సమర్థవంతంగా ఉంటుంది.

తరచూ వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధి కింది కారకాలు ద్వారా రెచ్చగొట్టింది:

• తమను మరియు పరిపూర్ణతకు ఎక్కువగా అంచనా వేసిన ప్రమాణాలు;
• బాధాకరమైన అనుభవాల ఉనికిని;
• ఒత్తిడి, ఎందుకంటే బాల్యం మరియు బరువు మీద కౌమారదశలో ఎగతాళికి అనుభవం;
• స్వీయ గౌరవం తక్కువ ;
• చిన్న వయస్సులోనే లైంగిక హింస నుండి వచ్చిన మానసిక గాయం;
• కుటుంబం లో ఫిగర్ మరియు ప్రదర్శన యొక్క అధిక జాగ్రత్త;
• వివిధ తినడం లోపాలు జన్యు సిద్ధత.

ఈ కారణాల్లో ప్రతి ఒక్కరూ స్వీయ-అవగాహన ఉల్లంఘించే వాస్తవానికి దారి తీయవచ్చు. ఒక వ్యక్తి తన ప్రదర్శనతో సంబంధం లేకుండా తనను తాను సిగ్గుపరుస్తాడు. తమను తాము సంతోషంగా లేరనే వాస్తవంతో ప్రజలను గుర్తించండి, వారి శరీరాలను గురించి కూడా మాట్లాడలేరు. జీవితంలో ఉన్న అన్ని వైఫల్యాలు వారు అసంతృప్తికరమైన ప్రదర్శన కలిగి ఉన్నాయని వాస్తవానికి వ్రాస్తారు.

కౌమారదశలో సమస్యలు

చాలా తరచుగా, తినే రుగ్మత ఇంటర్మీడియట్ వయస్సులో ప్రారంభమవుతుంది. పిల్లల శరీరం ముఖ్యమైన హార్మోన్ల మార్పులు ఉన్నాయి, అతని ప్రదర్శన భిన్నంగా మారుతుంది. అదే సమయంలో, జట్టులో మానసిక పరిస్థితులు మారుతున్నాయి-ఈ సమయంలో, వారు ఉన్నట్లుగా ఉన్న పిల్లలను చూసుకోవడమే ప్రాముఖ్యమైనది.

చాలామంది కౌమారదశువులు వారి ప్రదర్శన గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు, మరియు ఈ నేపథ్యంలో వారు వివిధ మానసిక సమస్యలను పెంచుకోవచ్చు. కుటుంబానికి ఒక లక్ష్యం, తగినంత స్వీయ-గౌరవాన్ని పెంపొందించుటకు తగినంత సమయం ఇవ్వబడకపోతే, ఆహారమునకు ఆరోగ్యకరమైన వైఖరి అంటించబడలేదు, అంటే అతను తినే రుగ్మత అభివృద్ధి చేయగల ప్రమాదం. పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో, ఈ వ్యాధి తరచుగా స్వీయ గౌరవం తక్కువ నేపథ్యంలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. అదే సమయంలో వారి తల్లిద 0 డ్రుల 0 దరినీ ఎ 0 తోకాల 0 గా దాచుకోగలుగుతారు.

ఈ సమస్యలు 11-13 సంవత్సరాల వయస్సులో - నిబంధనగా, యుక్తవయస్సులో అభివృద్ధి చెందుతాయి. అలా 0 టి కౌమారదశలు తమ దృష్టిని వారి దృష్టిని దృష్టి 0 చడ 0. వారికి, మీరు స్వీయ విశ్వాసం పొందేందుకు అనుమతించే ఏకైక మార్గం. అనేకమంది తల్లిదండ్రులు పునఃసృష్టి పొందారు, వారి బిడ్డ ఒక తినడం రుగ్మత అభివృద్ధి చేసింది అని భయపడింది. కౌమారదశలో, సాధారణ అలవాట్లను కనిపెట్టటం మరియు అలారం ధ్వని సమయములో ఉన్న రోగలక్షణ పరిస్థితుల మధ్య లైన్ను గుర్తించడం కష్టంగా ఉంటుంది. తల్లిదండ్రులు ఆ పిల్లవాడిని చూస్తే చింతించాల్సిన అవసరం ఉంది:

• వేడుకలను జరుపుకునే సంఘటనలకు హాజరు కాకూడదు;
• కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి శారీరక కార్యకలాపాలపై చాలా సమయం గడుపుతుంది;
• తన ప్రదర్శన చాలా అసంతృప్తి;
• లాలిజిట్లు మరియు మూత్రవిసర్జనలను తీసుకుంటాయి;
• బరువు నియంత్రణపై సరిదిద్దబడింది;
• అతిగా సున్నితమైన ఆహార పదార్థాల యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ మరియు భాగాలు పరిమాణాన్ని పర్యవేక్షిస్తుంది.

కానీ చాలామంది తల్లిదండ్రులు పిల్లలు తినడం లోపాలు ఉండకూడదు అని అనుకుంటున్నాను. అదే సమయంలో, 13-15 సంవత్సరముల వయస్సులోనే వారి టీనేజ్లను పిల్లలుగా పరిగణించి, వారి కళ్ళు మూసివేసే వ్యాధికి మూసివేస్తారు.

తినడం రుగ్మతల యొక్క సాధ్యమైన పరిణామాలు

ఈ లక్షణాలు ఏర్పడే సమస్యలను తక్కువ అంచనా వేయడం అసాధ్యం. అన్ని తరువాత, వారు ఆరోగ్యం మీద హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండరు, కానీ కూడా మరణం కారణం కావచ్చు. అనోరెక్సియా వంటి బులిమియా, నిర్జలీకరణ, మూత్రపిండ వైఫల్యం మరియు గుండె జబ్బులకు కారణమవుతుంది. పోషకాలు లేకపోవడానికి దారితీసే తరచు వాంతులు, అలాంటి సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతాయి:

• మూత్రపిండాలు మరియు కడుపుకు నష్టం;
• పొత్తికడుపులో స్థిరమైన నొప్పి యొక్క భావన;
• క్షయాల అభివృద్ధి (గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క స్థిరమైన ప్రభావాలు ఎందుకంటే అది మొదలవుతుంది);
• పొటాషియం లేకపోవడం (గుండె సమస్యలకు దారితీస్తుంది మరియు మరణానికి కారణమవుతుంది);
• రుతుక్రమ లేమి;
• బుగ్గలు "చిట్టెలుక" (లాలాజల గ్రంధులలో రోగలక్షణ పెరుగుదల కారణంగా).

అనోరెక్సియాతో శరీరం శరీరం అని పిలవబడే ఉపవాస పాలనలోకి వస్తుంది. ఇలాంటి సంకేతాల ద్వారా ఇది స్పష్టమవుతుంది:

• జుట్టు నష్టం, గోర్లు బద్దలు;
• రక్తహీనత;
• మహిళలలో అమినోరియా;
• హృదయ స్పందన రేటు, శ్వాసక్రియ, రక్తపోటు తగ్గడం;
• పెర్సిస్టెంట్ మైకము;
• శరీరం అంతటా హెయిర్ ఫిరంగి యొక్క రూపాన్ని;
• బోలు ఎముకల వ్యాధి అభివృద్ధి - ఎముకల పెరిగిన దుర్బలత్వంతో బాధపడే వ్యాధి;
• కీళ్ళు యొక్క పరిమాణంలో పెంచండి.

ముందు వ్యాధి నిర్ధారణ, వేగంగా అది వదిలించుకోవటం సాధ్యమవుతుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఆసుపత్రిలో కూడా అవసరం.

మానసిక సహాయం

స్పష్టమైన తినడం లోపాలు కలిగిన చాలామందికి ఎటువంటి సమస్యలు లేవని భావిస్తారు. కానీ వైద్య సహాయం లేకుండా, పరిస్థితి సరిదిద్దడం అసాధ్యం. అన్ని తరువాత, మీరు తినే లోపాలు ఒక మానసిక నిర్వహించడం ఎలా గుర్తించడానికి కాదు. రోగి నిరోధిస్తే, చికిత్సను నిరాకరిస్తే మనోరోగ వైద్యుడు సహాయం కావాలి. సమీకృత విధానంతో, ఒక వ్యక్తి సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడవచ్చు. అన్ని తరువాత, తీవ్రమైన ఉల్లంఘనలతో, ఒక మానసిక చికిత్స సరిపోదు. ఈ సందర్భంలో, మందులు సూచించబడతాయి.

మనోరోగచికిత్స తన సొంత మార్గంలో ఒక వ్యక్తి యొక్క పని వద్ద దర్శకత్వం వహించాలి. అతను తన శరీరాన్ని తగినంతగా అంచనా వేయడానికి మరియు అంగీకరించడానికి ప్రారంభం కావాలి. సవరణ కూడా ఆహారంతో సంబంధం కలిగి ఉండాలి. అయితే ఇటువంటి ఉల్లంఘనకు దారితీసిన కారణాలను పరిష్కరించడం చాలా ముఖ్యం. తినే రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులతో పనిచేసే నిపుణులు వారి రోగులు ఎక్కువగా సున్నితమైనవారు మరియు ఆందోళన, నిరాశ, కోపం, విచారం వంటి ప్రతికూల భావోద్వేగాలకు తరచుగా సంభవించే అవకాశం ఉంది.

వాటి కోసం, తినడం లేదా అతిగా తినడం, ఏదైనా శారీరక శ్రమ అనేది తాత్కాలికంగా వారి పరిస్థితి తగ్గించడానికి ఒక మార్గం. వారు వారి భావోద్వేగాలను మరియు భావాలను ఎలా నిర్వహించాలో నేర్చుకోవాలి, ఈ లేకుండా వారు తినే రుగ్మతను అధిగమించలేరు. ఈ వ్యాధి చికిత్స ఎలా, మీరు ఒక నిపుణుడు ఎదుర్కోవటానికి అవసరం. కానీ రోగికి సరైన జీవనశైలిని ఏర్పరచడం చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం.

సమస్యను వదిలించుకోవటానికి తీవ్రంగా కృషి చేస్తే, కుటుంబంలో కష్టసాధ్యమైన సంబంధాలు ఉన్నవారు లేదా కార్యాలయంలో స్థిరమైన ఒత్తిడిని కలిగి ఉంటారు. అందువలన, మానసిక వైద్యులు ఇతరులతో సంబంధాలపై కూడా పనిచేయాలి. ముందుగా ఒక వ్యక్తికి అతను సమస్య ఉన్నాడని తెలుసుకుంటాడు, సులభంగా అది వదిలించుకోవటం ఉంటుంది.

రికవరీ కాలం

రోగులకు చాలా కష్టమైన పని స్వీయ ప్రేమ అభివృద్ధి. వారు తమని తాము ఒక వ్యక్తిగా అవగాహన చేసుకోవడానికి నేర్చుకోవాలి. తగినంత శారీరక గౌరవంతో మీరు మీ భౌతిక స్థితిని పునరుద్ధరించవచ్చు. అందువల్ల అటువంటి రోగులపై పనిచేయడానికి ఆహారం మరియు మనస్తత్వవేత్తలు (మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, మనోరోగ వైద్యులు) అదే సమయంలో ఉండాలి.

నిపుణులు తినే రుగ్మతను అధిగమించడానికి సహాయం చేయాలి. చికిత్సలో ఇవి ఉంటాయి:

• పోషకాహార ప్రణాళిక తయారీ;
• తగినంత శారీరక శ్రమను ప్రవేశపెట్టడం;
• యాంటిడిప్రెసెంట్స్ తీసుకోవడం (కొన్ని సూచనలు ఉంటే మాత్రమే అవసరం);
• స్వీయ-అవగాహన మరియు చుట్టుపక్కల వ్యక్తులతో సంబంధాలపై పని;
• ఆందోళన వంటి మానసిక రుగ్మతల చికిత్స.

ఇది చికిత్స సమయంలో రోగి మద్దతు ఉంది ముఖ్యం. అన్ని తరువాత, ప్రజలు తరచుగా విచ్ఛిన్నం, చికిత్సలో విరామాలు తీసుకోవడం, కొంతకాలం తర్వాత చర్య యొక్క ప్రణాళికా రచనకు తిరిగి హామీ ఇస్తారు. కొందరు తాము నయమవుతున్నట్లు భావిస్తారు, అయితే వారి తినే ప్రవర్తన వాస్తవంగా మారదు.