చికెన్ మఫిన్: ఉత్తమ అల్పాహారం. జున్ను మరియు పుట్టగొడుగులు తో చికెన్ మఫిన్లు

తరచుగా, మీరు అసాధారణ ఏదో, మరియు ఖచ్చితంగా మాంసం కావలసిన. కట్లెట్స్ కాలం ఏ ఆశ్చర్యం. కానీ చికెన్ మఫిన్ అనేక సందర్భాల్లో తగిన ఉంటుంది. ఇది ఒక అద్భుతమైన (మరియు సులభంగా!) స్నాక్ పనిచేయగలదు, అది బఫే, ఒక పాఠశాల అల్పాహారం పిల్లలకు చాలా ఆకర్షణీయమైన మంచి ఉంది. సాధారణ తయారు కాకుండా మరియు విస్తృతమైన పదార్థాలు అవసరం లేదు.

చికెన్ తో వెజిటబుల్ మఫిన్లు

ప్రారంభించడానికి, ఒక సాధారణ, కానీ చాలా రుచికరమైన చికెన్ మఫిన్ సిద్ధం. సగటు ఉల్లిపాయ మెత్తగా విరిగిపడటంతో, అదే విధంగా ఒక చిన్న క్యారట్ లో కట్ ఉంది. వాటిలో zazharki, మరియు వేసి అది మంచి ఉండాలి. చిన్న zucchini చర్మం నుండి శుభ్రం మరియు ఒక ముతక తురుము పీట, ఆపై చిప్స్ సైతం కత్తిరించి ఉంటాయి రుద్దు. పార్స్లీ మరియు డిల్ చూర్ణం. ప్రోవెన్సల్ మూలికలు కలిపి నిల్వచేస్తారు మరియు కొన్ని ఉప్పు సిద్ధం పదార్థాలు, మిరియాలు, తో మిశ్రమ మృదు చికెన్ సగం ఒక కిలో. మాస్ బంతుల్లో కప్ కేక్ tins న శాంతముగా ఉంచుతారు ఇది తయారు చేస్తారు నుండి. ఓవెన్ లో అరగంట, ఫాన్సీ కొలత లో అలంకరించేందుకు - మరియు ఒక అల్పాహారం వినియోగదారు కోసం వేచి!

చికెన్ మరియు చీజ్ మఫిన్లు

ఒక పక్షి యొక్క రొమ్ము (ఒక కిలోగ్రాము యొక్క మూడవ) నుండి బల్బ్ తో కలిసి ఒక మాంసం గ్రైండర్ లో ముక్కలు స్క్రోలింగ్ చేసింది. ఇది గుడ్డు సంధానం, అత్యంత సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మిరియాలు, వెల్లుల్లి లవంగం తురిమిన, ఇష్టమైన సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు, వాస్తవానికి, మిరియాలు మరియు ఉప్పు జోడించండి. మాస్ పిసికి ఉంది; ఇది నీటి మారుతుంది, అది బ్రెడ్ చిక్కగా చేస్తారు. కణాలు పంచిపెట్టారు మృదు మాంసం రెండు వంతుల మఫిన్ ఏర్పాటు. ప్రతి మూలకం యొక్క సెంటర్ లో దీనిలో వంటి మోజారెల్లా జున్ను ఒక ముక్క పొందుపర్చిన ఒక గూడ ఉంది. టాప్ కూరటానికి మిగిలిన "టోపీ" చేసింది. ఒక nice స్ఫుటమైన, మఫిన్ ప్రతి చికెన్ మిశ్రమం తో చల్లబడుతుంది ఉంది బ్రెడ్ ముక్కలు మరియు తురిమిన చీజ్. ఆమె ఆలివ్ నూనె స్ప్రే, మరియు ఒక మూడవ గంట ఆకారంలో ఓవెన్లో ఉంచుతారు.

మష్రూమ్ ఆకలి

అన్ని మరియు వివిధములైన తెలిసినట్లు, చికెన్, అద్భుతంగా పుట్టగొడుగులను తో ఐక్యపరుస్తుంది. నేను పుట్టగొడుగులను తో చికెన్ మఫిన్లు కనుగొన్న చెఫ్ ప్రయోజనం పట్టింది. వాటి కొరకు, పుట్టగొడుగులను కిలో మూడవ, క్యారెట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు శుభ్రం చేయడానికి. రూట్ మిగిలిన పొడి, రుద్దుతారు. నీటి ఎటువంటి వేరు, అప్పుడు పూర్తి ఉల్లిపాయ మరియు ప్రతిఫలం zazharki తో రీఫిల్ వరకు పుట్టగొడుగులను వేయిస్తారు. 600 గ్రాముల చికెన్ ఫిల్లెట్ మొత్తం బరువు కూరగాయలు, రెండు స్పూన్లు వోట్మీల్, క్రీమ్ స్టాక్, మిరియాలు మరియు ఉప్పు కలిపి, ఒక మాంసం గ్రైండర్ లో పరికరాలు ఉంది. బరువు పరస్పర చొరబాటు పదార్థాలు పది నిమిషాల నిలబడటానికి ఉండాలి. అప్పుడు పంపిణీ formochkam మృదు (గ్రీజు, ఉంటే టిన్ మరియు సిలికాన్ తయారు ఉంటే, నీటితో moistened) సగం ఒక గంట మరియు వేడి కొలిమి లోకి పంపబడుతుంది. ఓవెన్ "చాప్స్" నుండి తొలగింపు తర్వాత వారు అచ్చులను నుండి తొలగించవచ్చు చేయుట, కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది ఉండాలి. ప్రతి చికెన్ మఫిన్ కరిగించిన వెన్న తో చల్లబడుతుంది, మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మూలికలు తో చల్లబడుతుంది. కావాలనుకుంటే, వండిన చికెన్ వరకు కొన్ని నిమిషాలు చీజ్ తో muffins చల్లుకోవటానికి మరియు ఓవెన్ తిరిగి చేయవచ్చు. కొన్ని ఉడుకుతుంది మయోన్నైస్ తో జున్ను స్థానంలో, అది రుచి ఒక విషయం ఉంది.

తగిన సాస్

ఇప్పటికీ చికెన్ కొంత పొడి: మీరు సిద్ధం వెళ్ళండి ఏది బుట్టకేక్లు చికెన్, వారు సాస్ తో రుచిగా ఉంటుంది. అన్ని ప్రతిపాదిత చెఫ్ సాస్లు, మేము రెండు ఎంచుకున్నాడు. మరియు అవసరం లేదు మఫిన్ చికెన్ గ్రేవీ పూరించడానికి, మీరు కేవలం అది లోకి ముంచు.

మొదటి టమోటా రసం తీసుకున్న; ఇది మెత్తగా తరిగిన ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి, సుగంధ ద్రవ్యాలు ఎంటర్ (తీర్మానించని సిఫార్సు కోసం ఐచ్ఛిక , ఇటాలియన్ హెర్బ్స్) నిమ్మ రసం మరియు కొద్దిగా కూరగాయల నూనె బిందువుల ఒక జంట.

రెండవ ఇరా (సూపర్మార్కెట్లలో విక్రయించబడింది) కోసం వెల్లుల్లి, మెంతులు రసాన్ని పరికరాలు మిరియాలు పోయాలి. ఇతర సుగంధ ద్రవ్యాలు వైకల్పికం, మరియు కనుక ఇది సువాసన మరియు శ్రావ్యంగా మారుతుంది.