కంటికి అద్దాలు massager అదనంగా రుద్దడం పద్ధతులు అధ్యయనం

అద్భుతమైన దృష్టి, కళ్ళు కింద ఏ సంచులు, ప్రకాశవంతమైన లుక్ - ప్రతి స్త్రీ యొక్క కల అది కాదు. కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, సమయం దాని టోల్ పడుతుంది. కానీ సమయం అడ్డుకోవటానికి సాధ్యమే! ఐ మర్దన రక్త ప్రసరణ ఉద్దీపన, సంపూర్ణ దృష్టి మెరుగుపరుస్తుంది. అదనంగా, ఇది కంటిశుక్లం పెరుగుదలకు మరియు గ్లాకోమా ఒక మంచి నివారణ, కంటి, కండరాల స్థాయి పునరుద్ధరించడాన్ని కణజాలాలలో జీవక్రియ మెరుగుపరుస్తుంది పనిచేస్తుంది. "జీవితం టెక్నాలజీలు" ఈ విషయంలో మీరు కార్నియా విచ్ఛిన్నం కాదని లేదా సున్నితమైన చర్మం చాచు మీరు హామీనిచ్చే ఇది ప్రత్యేకించి ప్రాథమిక ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు విస్తరించేందుకు, కానీ కూడా స్పందన సున్నితముగా స్థాయిలో రూపొందించబడ్డాయి ప్రత్యేక అద్దాలు, గ్లాసులు, విధానం సిఫార్సు .

అయితే, ఈ విధానం నిర్దిష్ట పాయింట్లు నటన ప్రత్యేక టూల్స్ లేకుండా నిర్వహించారు చేయవచ్చు. మాత్రమే ఇక్కడ అది ప్రభావం మరియు ఎలా అవసరం ఏ సమయంలో తెలిసిన చాలా ముఖ్యం. అందువలన, ఊగటం shiatsu మర్దన ఎగువ మరియు దిగువ కనురెప్పను ప్రాంతంలో massaged ఇది చేతివేళ్లు, తో జరుగుతుంది.

మసాజ్ రెండు చేతులతో ముఖం రుద్దు ముందు, అది చేతులు మరియు ముఖం రక్త ప్రసరణ వేగవంతం చేస్తుంది. అదే సమయంలో మేము మీరు పని చేస్తుంది దశలో, జబ్బుపడిన శరీరం, వారికి అనుగుణంగా ఉంటే మరింత సున్నితమైన మారింది గమనించండి ఉండాలి. మసాజ్ thumb మరియు చూపుడు వ్రేలు అది జాగ్రత్తగా చేయబడుతుంది మాత్రమే చేతివేళ్లు, ఉద్యమం రుద్దడం లేకుండా, నిర్వహిస్తారు. ఉద్యమాలు నిలువుగా దర్శకత్వం చేయాలి. ఇది, అంటే, ఒక నిర్దిష్ట స్థానం లో శాశ్వత ప్రభావం చేయడానికి అవసరమైన తొమ్మిది మలుపులు సవ్య మరియు అపసవ్య తొమ్మిది.

మసాజ్ పరికరాలు

మర్దన, మంది తాకే వాడవద్దు మరియు వాటిని నొక్కండి లేదు.

రెండు చేతులతో ప్రారంభించడానికి, వేళ్లు, నుదిటి పూర్తిగా రుద్దు అప్పుడు శాంతముగా చర్మం సున్నితంగా. రెండు లేదా మూడు సార్లు రిపీట్.

మేము ముక్కు నుండి మొదలై దేవాలయాలు వైపు కదులుతున్న, కనుబొమ్మల పై రెండు చేతులు వేళ్లు నొక్కండి. కనుబొమల అత్యధిక భాగం లో ఉండడానికి మరియు ఆమె మసాజ్. ఈ మూడు నుంచి ఐదు సార్లు చేయండి.

చూపుడు వేలుకు మరియు బ్రొటన కనుబొమ్మలు తీసుకున్న వాటిని పిండి వేయు. మూడు నుండి ఐదు సార్లు గురించి వంతెన దేవాలయాలు నుండి ఉద్యమం చేయండి.

ఒక దిశలో లేదా ఇతర తొమ్మిది సార్లు వృత్తాకార ఉద్యమాలు తో మీ దేవాలయాలు మసాజ్.

వేళ్లు దేవాలయాలు ముక్కు నుండి దిశలో, దవడ ఎముకలు పైన అంచున డౌన్ నొక్కండి. మూడు ఐదు సార్లు రిపీట్. cheekbone దిగువన అదే రిపీట్.

జెంట్లి ముక్కు భాగానికి సమీపంలో ఉన్న ఇది కన్ను, ముగింపు భాగం వద్ద పాయింట్ మసాజ్.

మరియు ఎగువ మరియు దిగువ లాగు మంది మూడు వేళ్లు కంపించే చలన తయారు. మూడు ఐదు సార్లు రిపీట్.

గుడ్ రబ్ చెవులు. మాష్ విడిగా earlobes మరియు చర్మం వాటిని. చెవి వెనుక ఉన్న రంధ్రం, మసాజ్.

చెవులు పైకి క్రిందికి లాగి, తర్వాత చెవి కాలువ మూసివేయండి. అనేక సార్లు రిపీట్.

ఇది ఒక వృత్తాకార మోషన్ లో మీ thumb మరియు చూపుడు వ్రేలు మధ్య మీ చేతి యొక్క అరచేతి న విషయం, మసాజ్.

ఇప్పటికే మొదటి చికిత్స తర్వాత మీరు శక్తి యొక్క ఒక విశేష అనుభూతి ఉంటుంది, కానీ కూడా వారు మంచి అభిప్రాయం మారాయి గమనించే. అటువంటి మర్దన క్రమం తప్పకుండా చేస్తే, మీ కంటి చూపు గణనీయంగా మెరుగు చేస్తుంది TOI.