ఎలా స్కేట్ తెలుసుకోవడానికి: ప్రారంభ కోసం ఆచరణాత్మక చిట్కాలు

చలికాలం వచ్చినప్పుడు, వ్యక్తి స్కేట్ ఒక కోరిక ఉంది. ఇది కూడా ఆరోగ్య మరియు మానసిక స్థితి కనబడుతుంది బలపడుతూ, మరియు ఒక మంచి సమయం హామీ ఉంది. మాత్రమే సమస్య అందరూ skates నిలబడడానికి చేయగల ఉంది. వాదిస్తూ, అనేక రింక్స్ చేరుకోవడానికి తెలుసుకోవడానికి అవసరం అని గ్రహించి మరియు "నేను నా జీవితంలో కాలేదు ఎప్పుడూ skates నిలబడతారు." కానీ ఎందుకు, అన్ని తరువాత ఒకసారి వారు, స్టాండ్ చెయ్యలేకపోయాము మరియు మేము నేర్చుకున్నాడు చేసినప్పుడు, అప్పుడు మీరు ఈ క్రీడ ప్రేమ కాదు వండర్.

మీరు స్కేట్ నేర్చుకోవాలి ఎలా తెలియదు? చింతించకండి, కొన్ని ఉచిత సమయం గడిపిన తరువాత, మీరు త్వరగా మీరు మంచు మీద క్రమంగా నిలబడి అనుమతించే ప్రాథమిక ఎత్తుగడలు నేర్చుకోవాల్సిన చేయవచ్చు.

skates ఎంచుకోవడం

మీరు తో ప్రారంభించడానికి skates ఎంచుకోండి ఎలా తో పరిచయం అవుతారు. మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు నుండి, మీరు అద్దె skates న తీసుకోవాలని ప్రారంభించవచ్చు, కానీ మీరు కొనుగోలు చేయవచ్చు. నిజానికి, ఏ గుర్రాలు ఇది హాకీ, ఫిగర్ స్కేటింగ్, లేదా ఉచిత కోసం అయినా సరిపోయే నడిపిన. అయితే, మీరు కోసం చర్యలు ముఖ్యం అనుకూలంగా ఉంటుందని, మీరు కూడా క్లిష్టమైన ఉద్యమాలు మరియు మలుపులు చేయబోవడం లేదు. మాత్రమే తన అడుగుల పరిమాణం skates కొనుగోలు. చాలా మంది, వారు ఒకటి లేదా రెండు పరిమాణాలు పెద్ద ఉండాలి నమ్మకం, కానీ అది తప్పుడు ప్రకటన యొక్క మూలం. ఇటువంటి skates, మీరు మాత్రమే అసౌకర్యంగా అనుభూతి చేస్తాము, కానీ బ్లడీ బొబ్బలు సంభవించిన నివారించడానికి లేదు. ఫుట్ గట్టి కూర్చుని ఉండాలి Skates, మీరు వాటిని కఠిన వేయడం shoelaces పరిష్కరించడానికి అవసరం.

శిక్షణ

కాబట్టి స్కేట్ నేర్చుకోవడమే - ఇది ఒకే రోజు, మీరు ఒక స్కేటింగ్ రింక్ హాజరు ఒక వారం కనీసం రెండుసార్లు ఉంటుంది. తరచుగా వ్యాయామం - మంచి విజయం. కొంతమంది వ్యక్తులు తరగతులకు రోలర్లు లేదా ఒక సమయాన్ని ఎంచుకోండి ఉన్నప్పుడు కొద్దిగా వాటిని పర్యాటకులు సంఖ్య. మీరు అవకాశాన్ని కలిగి ఉంటే, మీరు కోసం పాఠాలు జంట మంచు మీద మీరు ఉంచవచ్చు ఒక శిక్షణ, అద్దెకు తీసుకోవచ్చు. మీరు ఇప్పటికే skates మీద నిలబడిన ఒక కాలం అయిన ఒక స్నేహితుడు నుండి సహాయం కోరుకుంటారు చేయవచ్చు. కానీ మీ విషయంలో తగని ఈ ఎంపికలను రెండు, వారి స్వంత న తెలుసుకోవడానికి ఉంటుంది.

మీరే ప్రశ్న అడగండి: "ఎలా స్కేట్ తెలుసుకోవడానికి" మరియు skates కొనుగోలు, మీరు సులభంగా మీరు చాలా నిజమైన పరీక్ష ఉండదలిచారో రింక్, వెళ్ళవచ్చు. మరియు మాత్రమే ఒక పిడికిలి లో తన ఇష్టానికి సేకరించి, మీరు వాటిని అధిగమించడానికి చెయ్యగలరు. అవును, కష్టమవుతుంది, కానీ వేచి ఉంటుంది.

తొక్కడం నేర్చుకోవడం

మీ skates న ఉంచండి, వాటిని గట్టి నాడా. పేలవంగా కఠినతరం skates మీ ఉద్యమం దెబ్బతీయడం ఉంటుంది. ఇప్పుడు రింక్ వెళ్ళండి, కానీ యుద్ధానికి వెళ్ళి లేదు. పరిమితి ఒక వైపు నిలబడతారు. ఈ క్రమంలో ఉంది మీ అడుగుల కొత్త "బూట్లు" అలవాటుపడతారు మరియు మంచు అనుభూతి.

మీరు ఎల్లప్పుడూ వైదొలగాలని స్థితిలో ఉండకూడదు నుంచి ఇప్పటికీ వైపు నుండి ఉన్నాయి. మీ చేతులు విడుదల మరియు మీ మోకాలు వంచు. మాత్రమే బెంట్ మోకాళ్లపై, మీరు స్కేట్ తెలుసుకోవడానికి గమనించండి. నేరుగా కాళ్లు మీరు సఫలం లేదు, మీరు ఈ పతనం జరుపుతున్నారు మాత్రమే విషయం వెళ్ళండి. కాబట్టి, కాళ్ళు బెంట్, ఏమి తదుపరి ఏమి? తాను ఏర్పాటు లక్ష్యం ఒక సుదూర డ్రైవ్ మరియు అతని పాదాలకు ఉండడానికి మరియు వస్తాయి కాదు, చిన్న కదలికలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మార్గం ద్వారా, మంచు మీద దిగిన మీరు మాత్రమే ఒకటి, కేవలం అసాధ్యం పడిపోవడం లేకుండా స్కేట్ తెలుసుకోవడానికి వంటి ఉంటుంది. పతనం, మార్గం ద్వారా, చాలా, చెయ్యగలరు అవసరం. పక్కకి దీన్ని ప్రయత్నించండి, కానీ తిరిగి కాదు.

ఒక చిన్న, తరలించడానికి ప్రారంభమవుతుంది ఉపయోగిస్తారు విధానం. మరో విషయం గుర్తుంచుకోండి అది పళ్ళు ఉద్యమం చేపడుతుంటారు అవసరం కాదు, కానీ వెళ్ళి నిద్ర లేదు. కాసేపు వేచి ఉండి, ఆపై మళ్ళీ ప్రయత్నించండి. మార్గం వెంట మీ శరీరం ఎలా మరియు ఏమి ఇత్సెల్ఫ్. ఇక్కడ, ప్రధాన శిక్షణ. ఏదైనా త్రో కానీ గోల్ వెళ్ళండి గట్టిగా కొనసాగని, ఒకసారి skates న ఉంచుతుంది.

మరియు బ్రేకింగ్ గురించి కొన్ని మాటలు. సులభమైన ఎంపిక వైపు డ్రైవ్ ఉంది. మీరు రింక్ మధ్యలో ఉండాలని కోరుకుంటే, కాళ్ళు బెంట్ కొద్దిగా ముందుకు స్కేట్ సాక్స్ విస్తరించడానికి ప్రయత్నించండి. Well, లేదా skates ఆపడానికి లేదు వరకు వేచి. తగినంత ఒక అనుభవశూన్యుడు కోసం ఈ.

మీరు విజయవంతంగా సందేహమే లేదు. అయితే, మీరే నుండి చాలా అడగవద్దు. ఏమైనా, మీరు కేవలం skates పదునుపెట్టు లేదా ఒక కష్టం టర్న్ చేయడానికి ఎలా తెలుసుకోవడానికి కాదు. అన్ని మీ సామర్ధ్యాలు లో విశ్వాసం అలాగే, సమయం వస్తాయి. ఇది మీరు ఇరవై సంవత్సరాల వయస్సు లేదా నలభై పట్టింపు లేదు.