క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్, ఎక్స్ట్రీమ్ క్రీడలు
ఎలా గొప్ప నైపుణ్యం మరియు సామర్థ్యం తో స్నోబోర్డ్ నేర్చుకోవడం?
అత్యంత ఉత్తేజకరమైన ఒకటి శీతాకాలంలో క్రీడలు ఉంది స్నోబోర్డింగ్, సామర్థ్యం మరియు సమన్వయ అభివృద్ధికి మాత్రమే దోహదం, కానీ కూడా వైట్ మంచు మధ్య అనూహ్యమైన వేగవంతమైన విమాన స్ఫూర్తిని తెస్తుంది. అయితే, మీ కోసం అనుభవించడానికి చెయ్యగలరు క్రమంలో ఒక గొప్ప భావన ఉంది, మీరు ఒక పెద్ద జట్టు స్నోబోర్డ్ ప్రియులు చేరవచ్చు ఉంటుంది తర్వాత ముందు శిక్షణ మరియు శిక్షణ ఉండాలి.
కాబట్టి, ఎలా, చిన్నదైన సాధ్యం సమయంలో స్నోబోర్డ్, శీతాకాలంలో రిసార్ట్ కి వెళ్ళడానికి, మీరు సాధారణ సాంకేతిక నైపుణ్యాలు నైపుణ్యం మరియు వాలు ఆనందించండి వచ్చింది తెలుసుకోవడానికి? అన్ని మొదటి అది వరకు దూరంగా మీరు సాధన మరియు ప్రాథమిక సాంకేతికత ప్రావీణ్యం సాయంత్రం ఉదయం నుండి మొదటి రోజు కావచ్చు పేరు బిజీగా రోడ్లు, నుండి, ఒక శాంతియుత మరియు నిశ్శబ్ద స్థలాన్ని అవసరం ఉంది. ఇది చేయటానికి, అది చాలా అనుకూలంగా స్లయిడ్ 4-5 మీటర్ల పొడవు, 2-3 మీటర్ల వెడల్పు ఉంటుంది. సాధారణంగా, వ్యక్తి స్నోబోర్డ్ ఎలా తెలుసుకోవడానికి క్రమంలో దాని సొంత కామిక్ శీర్షిక వీటిలో ప్రతి 3 రోజులు, అవసరం.
మొదటి రోజు "కప్ప వాల్ట్జ్" అంటారు. ఎక్కడ మీరు మొదటి రోజున నైపుణ్యాలు లేకుండా స్నోబోర్డింగ్ వెళ్ళే? మీరు ఒక చిన్న కొండ ఎంచుకోండి అవసరం. లేకపోతే, మీరు, ఇతరులు సంతోషపెట్టు మాత్రమే పణంగా కానీ కారణంగా ఒక చెడు పతనం ఇబ్బందులను కూడా పొందడానికి.
మీరు మాస్టర్ అవసరం మొదటి విషయం - ఇది మీ శరీరం తో బోర్డు నియంత్రించడానికి సామర్ధ్యం ఒక ప్రత్యేక పద్ధతిని అంచున. మంచు మీద బోర్డు ఉంచండి మరియు అది ఒక సరైన స్థానం పడుతుంది. ముందు మరియు వెనుక లెగ్ బోర్డు మీద ఉన్న ఇవి బూట్లు, ఒక ప్రత్యేక అనుబంధం నమోదు చేయాలి. «తిరిగి వైపు» - మీ సాక్స్ కింద ఇది బోర్డు, ముందు భాగం, «ముందు వైపు» అదే యొక్క వెనుక భాగం అంటారు. ఇప్పుడు అది ముందు అంచు మరియు సురక్షితంగా సంతులనం నిర్వహించడానికి సామర్థ్యం స్మశాన యొక్క సాంకేతికత ప్రావీణ్యం అవసరం. ఈ పద్ధతిని అభివృద్ధి అంకితం రోజంతా. అందువలన ఇది క్రింది నియంత్రణ పద్ధతులు ఉపయోగించడానికి అవసరం: జంప్ మరియు స్నోబోర్డ్ «తిరిగి వైపు» ఒక మొదటి హోపింగ్ «ముందు వైపు» ద్వారా 180 డిగ్రీల, స్నోబోర్డ్ ఉద్యమం మలుపు.
కొంతమంది స్నోబోర్డింగ్ ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, ఒక పెద్ద తప్పు అని అంచు టెక్నిక్ స్వావలంబన పొందకుండానే. ఎలా స్నోబోర్డ్ నేర్చుకోవడం, బోర్డు శేషం మరియు ఉద్యమం నిర్వహించడం ప్రాథమిక సూత్రాలు స్వావలంబన పొందకుండానే? ప్రాథమిక నైపుణ్యాలు అభివృద్ధి సమయం చాలా ఇవ్వాలి ఎందుకు అంటే.
రెండవ రోజు పర్వత స్లయిడ్ నుండి కళ అభివృద్ధికి అంకితం చేయాలి, అనుమతించక, అయితే, బోర్డు గట్టిగా వేగవంతమైంది. ఈ రోజు "తాబేలు జాతులు" అని పిలుస్తారు మరియు ఇక్కడ ఆదర్శం "నెమ్మదిగా, నిలకడగా విజయాలు -. వెళుతున్న" ఈ తప్పులను నివారించేందుకు సహాయం చేస్తుంది మరియు మంచి స్నోబోర్డ్ నేర్చుకోవడం ఎలా అర్థం ప్రాథమిక నియమాలు ఉన్నాయి. సో:
- బోర్డు ఏ సందర్భంలో గొప్ప త్వరణం తో తరలించడానికి ప్రారంభించింది ఉంటే, తిరిగి కాలినడకన చతికిలబడిన ఈ విషయంలో వంటి, వేగం పెరుగుతుంది లేదు. ఇది మీ చేతులు వైపు, మొండెం పోగులను, వేగం పూర్తి స్టాప్ తగ్గుతుంది ఫలితంగా తీసుకురావాలి.
- మీరు టైప్ ఉంటే, ఎందుకంటే రోడ్డు మీద మీరు గమనించి లేదు ఇది ప్రమాదకరమైన అడ్డంకులను, పూర్తి (స్టంప్స్, చెట్లు, రాళ్ళు, మరియు అందువలన న), ఇప్పటికే తగినంత అధిక వేగం డౌన్ వస్తాయి ప్రయత్నించండి లేదు మరియు అందువలన ఆపడానికి.
- మీరు నిలబడే ఒక నుండి సరసన, వాలు యొక్క అంచు తాకి బోర్డు అనుమతి చేయరాదు, లేకపోతే మీరు వెంటనే kuvyrknetes మరియు మంచు లో బరీ.
మూడవరోజు, మీరు స్వతంత్రంగా మరియు లేకుండా snowboarders కోసం అన్ని ట్రాక్ అధిగమించడానికి పడిపోతూ ఎవరు నమ్మకంగా snowboarders, మారింది వుండాలి. అయితే, ఈ జాగ్రత్తగా మళ్లీ మీరు మునుపటి రెండు రోజుల్లో స్వావలంబన అన్ని వ్యాయామాలు పునరావృతం ఉండాలి. ఈ రోజు మీరు మొదటి నిజమైన విమాన అనుభవం మరియు మంచుతో కప్పబడిన వాలు మీద తేలియాడే ఒక గొప్ప భావన అనుభూతి చేసినప్పుడు "కళ పదునైన మంచు" అని చేయవచ్చు.
ఎక్కడ మరియు ఎలా స్నోబోర్డింగ్ ప్రారంభించడానికి, మీరు పూర్తిగా ఆధారపడుతుంది కానీ నియమాలు మరియు ప్రొఫెషనల్ సలహా నిర్లక్ష్యం చేయరాదు. వారు ఆచరణలో యొక్క సంవత్సరాలలో అభివృద్ధి మరియు కేవలం ఒక బోర్డు తొక్కడం తెలుసుకోవడానికి కాదు కోరుకునే వ్యక్తి కోసం చాలా సరిఅయిన అని, మరియు ఈ రంగంలో ఒక ప్రొఫెషనల్ మారింది మరియు గొప్ప విజయం సాధించడానికి నిర్ణయించుకుంది నమ్మకం.
స్నోబోర్డ్ నేర్చుకోవడం ఎలా, అది ఇప్పుడు పిలువబడే, దీనివల్ల, ఒక స్కీ రిసార్ట్ కి వెళ్ళడానికి పడుతుంది అవసరమైన పరికరాలు అద్దెకు మరియు క్రియాశీల శిక్షణ ప్రారంభించడానికి కేవలం ఉంది. మీకు అదృష్టం!
Similar articles
Trending Now