మరియు వారి Chilling వాతావరణం తో హర్రర్ సినిమాలు, సస్పెన్స్ క్షణాలు ఊహించని ప్రభావాలు దాదాపు ఏ దర్శని స్మృతి తప్పిన ఉండవచ్చు. అయితే, వారు మాత్రమే నిజమైన భయం మరియు పానిక్ కారణం చేయగలరు. శాస్త్రవేత్తలు ఆ భయానక మొత్తం విశ్వములో న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం మరియు శరీరం కలిగి నిరూపితమైంది. సో ఎందుకు మాత్రమే భయానక భయానకంగా, కానీ కూడా ఉపయోగకరంగా చూడటానికి?
1. హర్రర్ సినిమాలు బర్న్ కేలరీలు సహాయం
ఇటీవలి అధ్యయనాలు చూపించిన విధంగా చూడటం ఉన్నప్పుడు థ్రిల్ 150 నిమిషాల "భయానక" మీరు 100 200 కేలరీలు బర్న్ సహాయం. అది నిజంగా మీరు కేవలం స్క్రీన్ ముందు కూర్చుని ఆ ఇచ్చిన ఒక మంచి సూచిక. ఒకే సెషన్లో నాశనం వాటిని ప్రతి సామర్థ్యం ఎన్ని కేలరీలు చూపిస్తున్న ప్రముఖ బ్యాండ్లు జాబితా ఉంది. 158 అందువలన, హర్రర్ అభిమానులు ఒక వారం ఒక నిజమైన "ఫిట్నెస్ కార్యక్రమం" పొందగలరు - అందువలన, "సా" 133 కేలరీలు బర్న్ కనిపిస్తుంది, మరియు "ఎక్సార్సిస్ట్"!
2. రక్తంలో ఆడ్రినలిన్ స్థాయి పెరిగినప్పుడు
మేము భయం లేదా అనుభవం ఆందోళన, మా శరీరం చురుకుగా అడ్రినాలిన్ ఉత్పత్తి ప్రారంభమవుతుంది - ఒత్తిడి మరియు నిరాశ భరించవలసి అత్యవసర విషయంలో అతనికి సహాయపడే ఒక హార్మోన్. రక్తం పెరుగుతుంది లో దాని స్థాయి "భయానక" చూడటం ఉన్నప్పుడు ఎందుకు ఆ వార్తలు. మీరు తేజము యొక్క పెరుగుదల అనుభూతి మరియు మరింత శ్రద్ధగల అవుతుంది. ఎందుకు ఒక నాణ్యత భయానక చిత్రం లో ఒక మనస్తత్వవేత్త తో సెషన్స్ తొలగించరు?
3. మీ ప్రతిచర్యలు అభివృద్ధి చేస్తున్నాము
హర్రర్ మీ కళ్ళు, సులభంగా మరియు వేగంగా తరలించడానికి నాటకాలు లేదా హాస్యరస చూసేటప్పుడు జరిగే ఎప్పటికీ ఇది చేయడానికి. భయం చవిచూసిన మానసిక ట్రిక్ ఈ రకమైన, మీరు తెలియకుండానే ముప్పు కోరుకుంటాయి ప్రారంభమవుతుంది. అటువంటి "శిక్షణ" తర్వాత మీరు త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా యొక్క నిజమైన ప్రమాదం ప్రతిస్పందిస్తారు.
4. భయానక చిత్రం భయం అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది
మా శరీరం స్పందన ఉద్దీపన యిబ్బంది, "భయానక" మాకు దీనివల్ల. భయానక చిత్రాలలో సాధారణ వీక్షణ తో, మా మెదడు కేవలం మంచి, మంచి చేయడానికి ఇష్టపడని భావోద్వేగాలు తో పోరాడుతున్న మరియు చివరికి. భవిష్యత్తులో, మీరు ఇకపై వారి భయాలు సమావేశం కోసం ఒక స్కేరీ ఆలోచన, మీరు ఒత్తిడితో పరిస్థితుల్లో ప్రశాంతంగా స్పందించి మరింత విశ్వసనీయ భావిస్తున్నారు తెలుసుకోవడానికి ఎందుకంటే ఉంటుంది. మీరు మీ భయాలు వదిలించుకోవటం కోరుకుంటే, ఫ్రాంచైజ్ "సా" లేదా కొన్ని భాగాలు చూడండి "వర్సెస్ జాసన్ ఫ్రెడ్డీ."
5. మీ రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది
శాస్త్రవేత్తలు మారింది ఆ "భయానక" రక్తం పెరుగుతుంది లో కణములు సంఖ్య, చూడటం మరియు వారు మా శరీరం హానికరమైన germs ఓడించటానికి మరియు గాయాలు వేగంగా వైద్యం ప్రోత్సహించడానికి సహాయం తెలిసిన అయితే. అందువలన, మా రోగనిరోధక వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. సో మీరు ఒక జ్వరంతో మంచం లో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడానికి తదుపరి సమయంలో, కేవలం ఒక సాయంత్రం చిత్రం ప్రదర్శన నాణ్యత భయానక కోసం తీయటానికి. అధ్వాన్నంగా అది, వేగంగా మీరు కోలుకుంటుంది!
6. "హర్రర్" మత్తు ప్రభావాన్ని కలిగి
హర్రర్ రక్తంలో ఆడ్రినలిన్ స్థాయిని పెంచేందుకు. అదనంగా, వారు సెరోటోనిన్ మరియు డోపామైన్ ఉత్పత్తి ఉద్దీపన. ప్రమాదం పరిస్థితుల్లో, ఈ పదార్థాలు మాకు ఒక మత్తు ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది అదే సమయంలో, భయం పోరాడటానికి సహాయం. మీరు బహుశా ఇప్పటికే ఊహిస్తూ, మేము మాతో "భయానక" చూస్తున్నప్పుడు అదే విషయం జరుగుతుంది.
7. భయానక మాకు నవ్వు తయారు
వాస్తవానికి, ఈ సినిమాలు ధన్యవాదాలు, మేము భయం అనుభూతి మరియు మరింత శక్తివంతమైన అనుభూతి. అయితే, ఈ కారణంగా అదనంగా, భయానక అభిప్రాయాలు, మరొక ఏ తక్కువ ముఖ్యమైన కారణం: అవి మనల్ని నవ్వడం! ఒక ముఖ్యంగా భయానక సన్నివేశాలు సమయంలో మీరు లేదా మీ స్నేహితుడు అరిచాడు ఎలా గుర్తుంచుకో, మరియు ఆమోదించింది భయం, వారి సొంత ఊహాజనిత ప్రతిచర్య నవ్వుతూ బయటకు బరస్ట్.
8. నిజానికి, మేము భయం నుండి ఆనందం అనుభవించడానికి
ఆనందం - ప్రతికూల భావాలు మాకు ఉద్రిక్తత మరియు అనుకూల అనిపించవచ్చు. మేము చాలా అరుదుగా చేయగలరు అదే సమయంలో రెండు అనుభవించండి. అయితే, "భయానక" చూసినప్పుడు ఈ అవకాశం ఉంది. వారు అడ్రినాలిన్, సెరోటోనిన్ మరియు డోపామైన్ ఉత్పత్తి ఉద్దీపన, కాబట్టి మేము చాలా ఫిట్టర్ మరియు బలమైన అనుభూతి. ఇది నమ్మకం కష్టం, కానీ, బహుశా, మేము కేవలం భయం మరియు పానిక్ అనుభూతి ప్రేమ!