ఇంట్లో మీ చెవులు మసాజ్ ఎలా

అతను అభిప్రాయ నడుస్తాడు బయటభాగము పిండానికి ఇలాంటి వ్యక్తి యొక్క. ఇది అతనికి ఆకారంలో ఉంది: తల డౌన్, మరియు శ్రవణ అవయవ లోబ్ మరియు పాటు ఉన్న శరీరంలోని ఎగువ భాగం అనుగుణ్యమైన పాయింట్లు -, వెన్నెముక, కాళ్లు, ప్రీలోడ్ సంబంధం తక్కువ అవయవాలను బాధ్యత కేంద్రాలు అంటే, మధ్యలో ఉన్నాయి.

ఇది రోజువారీ, ఉదాహరణకు, వ్యాయామంతో పాటు, చెవులు మసాజ్ సిఫార్సు. మీరు మొత్తం ఉపరితలం డౌన్ నొక్కండి ఉండాలి. మసాజ్ earlobes సూక్ష్మ శరీరం - వారు ఎందుకంటే మరియు వెలుపలి భాగం సమర్థవంతమైన ఉండకూడదు. అత్యంత బాధాకరమైన పాయింట్లు ఎక్కువ దృష్టిని ఇవ్వాలి.

అన్ని రోగాల చెవులు మసాజ్

కాల్డ్ మర్దన విస్తృతంగా చైనీస్ వైద్యంలో పాటిస్తారు. చెవులు న మొత్తం జీవి సంబంధం అనేక క్రియాశీల పాయింట్లు. ఈ ప్రక్రియ సమయంలో అన్ని సంస్థలు మరియు వ్యవస్థల ప్రేరేపిస్తుంది ఎందుకు అంటే. రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరుస్తుంది సెరిబ్రల్ కార్టెక్స్ ప్రేరేపిస్తుంది. నిమిషాల మాత్రమే జంట తన చెవులు రుద్దు పోయినా, బలం, అలసట పాస్లు, ఇకపై ఒక తలనొప్పి ఒరవడికి భావించాడు. చెవులు మసాజ్ మీరు ఉదయం శరీరంలో మేల్కొలపడానికి మరియు అది పని పొందుటకు అనుమతిస్తుంది.

చేసినప్పుడు తిమ్మిరి మరియు మైకము, ఉదాహరణకు, తన చెవులు మూసి మరియు redness వాటిని రుద్దు ఉండాలి. ఈ విధానం అనేక సార్లు ఒక రోజు చేయాలి. మరియు పని మానసిక సూచించే తో కనెక్ట్ ఉంటే, నిర్వహించడానికి ఈ ఉద్యమాలు ప్రతి గంట ఉండాలి. మీరు రుద్దడం అలవాటు అభివృద్ధి ఉంటే, ఫలితంగా దీర్ఘ కావు. పూర్తిగా చెవులు rubbing పాటు, మీరు ప్రత్యేక వేళ్లు ద్వారా అలా చెయ్యవచ్చు.

అందువలన, చెవులు కుడి పాయింట్ మసాజ్ ఎంచుకోవడం, మీరు నొప్పి, తొలగించడానికి వ్యాధుల లక్షణాలను తగ్గించేందుకు లేదా శరీరం చైతన్యం నింపు చేయవచ్చు.

వ్యాధుల నిర్ధారణ

ప్రజలంతా అలాగే వ్యక్తిగత, శరీర నిర్మాణం ఉన్నాయి. చెవులు కూడా చిన్న తేడాలు ఉన్నాయి, కానీ ఉంటే రెండో స్పష్టంగా, ఇది శరీర వ్యవస్థల లో క్రమంగా అర్ధం:

• మందకొడి చెవులు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా సూచిస్తున్నాయి.
• వైకల్యంతో టాప్ మూత్రపిండాలు మార్పులు సూచిస్తుంది.
• లోబ్స్ మీద ముడతలు మధుమేహం ఒక సిద్ధత చూపించు.
• చెవులు తాకడం సమయంలో నొప్పి సింక్ లో పాయింట్లకు అనుగుణ్యమైన శరీరం తో సమస్యల గురించి మాట్లాడటం.

చెవులు మసాజ్ ఎలా

మొదట, మీరు తన చేతులు పైకి వేడి చేయాలి, తన చేతులు రుద్దుతారు. అప్పుడు శాంతముగా దిగువకు మరియు తల వెనుక, పైకి చెవులు లాగండి. ఈ ఉద్యమాలు 3-4 సార్లు రిపీట్ చేయాలి. అప్పుడు లోబ్ పైనుండి కదిలే, మీ వేళ్లు తో చెవులు రుద్దు. వినికిడి శరీరానికి తన అరచేతిలో రసాన్ని గణనీయంగా వాటిని తొలగించండి. 10 సార్లు రిపీట్.

టానిక్ రుద్దడం దీనివలన వాటిని నొక్కడం, సింక్ రుద్దు ఒకసారి రెండు గట్టిగా లోబ్ ప్రభావితం వద్ద అవసరం. మొత్తం ప్రక్రియ ఒక నిమిషం కన్నా తక్కువ పాటు ఉండాలి.

మంచి రాత్రి చెవులు మసాజ్ toning లేదా మార్పులేని పని అలసిన ఫీలింగ్. ఫలితంగా, మెదడు చర్య మెరుగుపరుస్తుంది శరీరం శక్తి నిండి ఉంటుంది తేజము ఉన్నట్లుండి ఉంది.

ఇంటిలో సులభంగా చేయవచ్చు ఇది ఒక ప్రెజర్ పాయింట్ మసాజ్ చెవులు ఉంది. ఇది చేయటానికి, ఆక్యుప్రెషర్ పాయింట్లు చూడండి. ఈ క్రింది విధంగా చేయవచ్చు: వాటిని ఒత్తిడి చాలా గుర్తించదగ్గ నొప్పి పరీక్షించారు. ఒక మొద్దుబారిన సూది లేదా టూత్పిక్ చెవియొగ్గుము సన్నని వస్తువులను పాయింట్ వ్యవహరించడానికి. జెంట్లి ఉద్యమం ఘర్షణ మేకింగ్, మరియు చెయ్యవచ్చు చేతివేళ్లు నొక్కండి. సమయం మరియు రుద్దడం చెవులు వ్యక్తిగత భావాలు మరియు ఆరోగ్య నిర్ణయించబడతాయి శక్తి.

ఇది బలమైన నొప్పి భావించాడు, మరియు 5 క్షణాల కోసం ప్రభావం పాయింట్లు ప్రతి ఒక విధంగా ఒత్తిడి దరఖాస్తు, ఆపై ప్రయత్నం ఆపడానికి మద్దతిస్తుంది. 7-8 సార్లు రిపీట్.

మ్యాప్ హాట్ స్పాట్ చెవులు మీద ఉన్న ఒక మర్దన అవసరం స్థలం కనుగొనేందుకు ఓరియంట్ సహాయపడుతుంది. కానీ, ఒక ప్రొఫెషనల్ లేదని, మీరు ఒక తప్పు 1-2 mm వద్ద చేయవచ్చు. ఇది నష్టం తేదీలు వ్యవస్థ నిర్ద్వందంగా అందిస్తాము న నిరోధక ప్రభావాన్ని కాదు, మరియు క్లిష్టమైన కాదు. యాదృచ్ఛికంగా, ప్రతి చెవి శరీరం యొక్క సంబంధిత సగ భాగానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.

ప్రభావం ఆక్యుప్రెషర్ ఆరోగ్యంపై

మీరు ప్రతి సందర్భంలో మసాజ్ అవసరం ఏమి చూద్దాం:

• పెరిగిన రోగనిరోధక శక్తి. ఇది లోబ్స్ యొక్క బేస్ వద్ద ఉన్న ఇది పాయింట్, మసాజ్ అవసరం. , ఊపిరివిడిచే న ప్రాంతంలో ప్రభావితం ఆపడానికి - స్పూర్తి. 1 నిమిషం తర్వాత ప్రక్రియ కొనసాగుతుంది, మరియు ఒక రోజు ఒకసారి పునరావృతం. ఈ పాయింట్ మర్దనా శరీరం యొక్క రక్షణ బలోపేతం మరియు జీవక్రియ వేగవంతం చేసుకోవచ్చు, అలెర్జీలు మరియు కీళ్ళ వ్యాధులు పరిస్థితి మెరుగు.
• చిరాకు మరియు ఒత్తిడి వ్యతిరేకంగా పోరాటం. ఇది చెవి బాహ్య చెవి రంధ్రము ముదరనున్న మృదులాస్థి ఎముక యొక్క పాయింట్ నొక్కండి అవసరం. ఈ స్థలం massaging, మీరు తలనొప్పి, నిద్రలేమి తొలగించి ప్రతికూల భావావేశాలు వదిలించుకోవటం.

• తాజాదనం. ఇది చేయటానికి, మీరు ఒక సవ్య దిశలో చెవులు మసాజ్ చేయాలి.
• శాంతి మరియు సడలింపు. కాంతి మరియు నెమ్మదిగా వృత్తాకార ఉద్యమాలు అపసవ్య చెవిలో మర్దనా.
• రెస్ట్ కళ్ళు. కొన్ని నిమిషాల లోపల చెవి తమ్మి సెంటర్ పని చేయడానికి. ఇది కంప్యూటర్ మరియు TV నుండి విశ్రాంతిలో జిమ్నాస్టిక్స్ కన్ను ఈ రుద్దడం మిళితం కి మద్దతిస్తుంది.
• అంతర్గత అవయవాలు అభివృద్ధి. డైలీ మర్దన చెవులు, కేంద్ర భాగం లో.

చెవులు న క్రియాశీల పాయింట్లు గురించి రెండు వందల ఉన్న. వారి ఖచ్చితమైన స్థానం మాత్రమే అనుభవం aurikuloterapevt గుర్తించడం సులభం. అయితే చేయడం పూర్తి శరీరం రుద్దడం మరియు చెవులు యొక్క కొన్ని ప్రాంతాలలో, మీరు మీ శరీరం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనం తీసుకుని చేయవచ్చు ప్రభావితం సాధారణ ప్రయత్నాలు.

మసాజ్ ద్వారా రింగింగ్ యొక్క వదులుకొను గెట్టింగ్

తొలగించండి శబ్దం అమాంతం కేవలం రింగింగ్ నుండి రుద్దడం చెవులు ద్వారా సాధ్యం కనిపించింది. ఇది చేయటానికి, చెవి మృదులాస్థి యొక్క టాప్ అంచు వద్ద మీ వేళ్లు చిటికెడు. అప్పుడు ఒక ఇంటెన్సివ్ రుద్దడం చేయండి. ఒక నిమిషం తరువాత, లోబ్స్ డౌన్, ఉద్యమాన్ని కొనసాగించడం. ఆపై ప్రారంభ స్థానం తిరిగి.

ఈ విధానం తర్వాత, చెవులు రక్త ప్రవాహం పునరుద్ధరణ సూచిస్తూ, వెచ్చని మారింది.

సహాయకులు మర్దన

మీరు పలు చెవిపోగులు ధరించాలి అనుమతిస్తుంది ప్రస్తుత ఫ్యాషన్, తో, చెవి మర్దన క్రియాశీల పాయింట్లు అలంకరణలు గురికావడం ద్వారా భర్తీ చేయవచ్చు. రిఫ్లెక్సాలజిస్ట్ సులభంగా ఒక పాయింట్ గుర్తు, కానీ ఒక ప్రత్యేక మధ్యలో ఆమె పియర్స్ సహాయం. సమస్యాత్మక శరీర రూపంపై శాశ్వత ప్రభావం వెంటనే దాని పనితీరును మెరుగుపరచడానికి సహాయం చేస్తుంది.

చెవి కుట్లు ఆమె చెవిపోగులు లేదా కుట్లు తో ఆమె అలంకరించు ఇష్టపడే అమ్మాయిలు, ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో చురుకుగా పాయింట్లు గుర్తించవచ్చు. , చెవిపోగులు అంతర్గత అవయవాలు పరిస్థితి మెరుగుపరచడానికి మాకు సహాయం చేస్తుంది సరైన స్థలం ఎంచుకోండి మరియు మరోవైపు, ఒక తప్పు వాటిని హాని చేయగలరు ఒక పంక్చర్ చేసింది.

అందువలన, ఆకలి పాయింట్ ఉంచుతారు సంకెళ్ళు యజమానులు ప్రకారం, కొంత సమయం తరువాత బరువు నష్టం మార్క్. జపాన్లో లభించిన, slim ఉండాలి ముఖ్యంగా ప్రముఖ ఈ మార్గం.

మీరు మీ చెవులు కుట్టిన చేశారు వద్దు ఉంటే, మీరు కేవలం నల్ల మిరియాలు యొక్క కెర్నల్ డేటా స్పేస్ లో ప్లాస్టర్ అటాచ్, కొన్నిసార్లు వాటిని నెట్టడం అవసరం.

మసాజ్ కోసం వ్యతిరేక

మీరు చూడగలరు గా, చెవులు మసాజ్ - proleznaya prtsedury. ఇది దాని అమలును ఆచరణలో ఏ వ్యతిరేక ఉన్నాయి అని కూడా ముఖ్యం. మసాజ్ చెవులు నిపుణులు మాత్రమే తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి విషయంలో ఓటమిని సలహా.